Dobrodošlica i priprema (15 min): Dočekujemo vas u našem prostoru u oazi grada uz kratak uvod i vježbu svjesnog disanja za smirivanje uma. Uranjanje i plutanje (45 min): Ulazimo u grijani bazen. Vodimo sesiju opuštanja u vodi, koristeći plutajuće elemente kako bismo postigli stanje potpune bestežinskog stanja. Završetak i ponovno povezivanje (15 min): Prostor za odmor izvan vode, presvlačenje i povratak s osjećajem potpune lakoće.

Dobrodošlica i priprema (15 min): dočekat ćemo vas u našem prostoru, kratki uvod i vježba disanja Osjetilno iskustvo (45 min): kombiniramo rad u vodi s kvarcnim zdjelama / opuštajućom ambijentalnom glazbom i suptilnim aromama koje pomažu osloboditi mišićnu i emocionalnu napetost. Završetak i ponovno povezivanje (15 min): Prostor za odmor izvan vode za hidrataciju, presvlačenje u privatnim svlačionicama i povratak svakodnevnoj rutini s osjećajem apsolutne lakoće.