Uključite u svoj događaj program pilatesa na prostirci za dobro raspoloženje! Osmišljeno kako bi vam pomoglo da se opustite, ojačate i ponovno povežete sa svojim tijelom. Ovaj trening objedinjuje svjesno kretanje, disanje i opuštenu atmosferu punu podrške – savršen je za sve razine tjelesne kondicije. Prikladno za događaj „Mama i ja”, ali otvoreno za sve one koji traže jednostavan i energičan wellness-doživljaj.

Sat vremena pilatesa za cijelo tijelo, a popis pjesama prilagođen je vašoj grupi, a ovaj se termin može održati u udobnosti vašeg doma ili na lokaciji događaja! Uključene su prostirke i rekviziti

vježbe većeg intenziteta u kombinaciji s klasičnim pokretima pilatesa. Na ovom se tečaju upotrebljavaju rekviziti, a popisi pjesama mogu se prilagoditi vašoj grupi