Ostvarite san o baletu s Alinom Quintanom

Autorica sam jedine baletne metodologije za žene starije od 40, 50 i 60 godina. Metoda se prilagođava potrebama i emocijama žena te ih prati od nule ili od trenutka kada je ponovno započnu.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Barcelona
Usluga se pruža u smještaju koji iznajmljuje Alina

Balet za odrasle žene

Naši tečajevi traju 1 sat i 10 minuta. Podijeljeni su u 3 dijela. Razina: osnove i temelji Tijekom tečaja radimo sa sljedećim namirnicama: • Šipka na podu za pripremu tijela (baletski trening na prostirci) • Bar za bolje držanje i veću eleganciju (rad u stojećem položaju za barom) • Kratki nakloni u središtu, inspirirani velikim klasičnim baletima (rad u središtu dvorane) Naši fizički uredi nalaze se u Milanu (Calle Balmes i Vía Laietana)
$24 $24 po gostu
,
1 h 15 min

Flex No Under 40

Otkrij Flex No Under 40, nježnu i elegantnu tjelovježbu inspiriranu baletom, osmišljenu za odrasle žene koje se žele baviti svjesnim pokretima za fleksibilnost primjenom različitih pristupa: Špagat (otvarač kukova) Zdrava leđa Cijelo tijelo (globalna mobilnost) Nije potrebno nikakvo iskustvo, već samo želja da ponovno uspostavite vezu s vitkijim i fleksibilnijim tijelom.
$24 $24 po gostu
,
1 h
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Alina) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

20 godina iskustva
Klasični ples No Under 40 – Metodologija baleta
Postignuće u karijeri
Moja metoda klasičnog plesa No Under 40 prepoznata je u medijima kao što su Forbes i TV Rai Italia...
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Profesionalna sam balerina, diplomirala sam na Kubi i profesorica sam baleta
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Kamo ćete ići

08130, Barcelona, Catalunya, Španjolska

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$24 Od $24 po gostu
Besplatno otkazivanje

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?

Ostvarite san o baletu s Alinom Quintanom

Autorica sam jedine baletne metodologije za žene starije od 40, 50 i 60 godina. Metoda se prilagođava potrebama i emocijama žena te ih prati od nule ili od trenutka kada je ponovno započnu.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Barcelona
Usluga se pruža u smještaju koji iznajmljuje Alina
$24 Od $24 po gostu
Besplatno otkazivanje

Balet za odrasle žene

Naši tečajevi traju 1 sat i 10 minuta. Podijeljeni su u 3 dijela. Razina: osnove i temelji Tijekom tečaja radimo sa sljedećim namirnicama: • Šipka na podu za pripremu tijela (baletski trening na prostirci) • Bar za bolje držanje i veću eleganciju (rad u stojećem položaju za barom) • Kratki nakloni u središtu, inspirirani velikim klasičnim baletima (rad u središtu dvorane) Naši fizički uredi nalaze se u Milanu (Calle Balmes i Vía Laietana)
$24 $24 po gostu
,
1 h 15 min

Flex No Under 40

Otkrij Flex No Under 40, nježnu i elegantnu tjelovježbu inspiriranu baletom, osmišljenu za odrasle žene koje se žele baviti svjesnim pokretima za fleksibilnost primjenom različitih pristupa: Špagat (otvarač kukova) Zdrava leđa Cijelo tijelo (globalna mobilnost) Nije potrebno nikakvo iskustvo, već samo želja da ponovno uspostavite vezu s vitkijim i fleksibilnijim tijelom.
$24 $24 po gostu
,
1 h
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Alina) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

20 godina iskustva
Klasični ples No Under 40 – Metodologija baleta
Postignuće u karijeri
Moja metoda klasičnog plesa No Under 40 prepoznata je u medijima kao što su Forbes i TV Rai Italia...
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Profesionalna sam balerina, diplomirala sam na Kubi i profesorica sam baleta
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Kamo ćete ići

08130, Barcelona, Catalunya, Španjolska

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?