Masaža dubokog tkiva terapijska je tehnika u kojoj se primjenjuje spor, čvrst pritisak (često laktovima ili podlakticama) kako bi se utjecalo na unutarnje mišićne slojeve i vezivna tkiva (fasciju). Cilj joj je ublažavanje kronične boli, napetosti mišića i ozljeda te poboljšanje pokretljivosti uklanjanjem adhezija. Najčešće se primjenjuje za liječenje bolova u leđima, išijasa i ukočenosti vrata.

Reiki je japanska tehnika energetskog iscjeljivanja za smanjenje stresa i opuštanje koja promiče opću dobrobit. Djeluje tako što olakšava protok „energije životne sile” nježnim dodirom ili zadržavanjem ruku iznad tijela, s ciljem uravnoteženja energetskog sustava tijela.

Tradicionalna švedska masaža terapijski je tretman cijelog tijela osmišljen prvenstveno za opuštanje i ublažavanje stresa. Blagi do umjereni pritisak primjenjuje se fluidnim pokretima po cijelom tijelu.

Kraniosakralna terapija (CST) nježna je, neinvazivna manualna terapija koja se koristi laganim dodirom – često ne jačim od težine kovanice od pet centi – za pregled i oslobađanje napetosti u membranama i cerebrospinalnoj tekućini koje okružuju središnji živčani sustav. Zagovornici vjeruju da se time poboljšava rad živčanog sustava, ublažava bol i poboljšava opće stanje organizma.

Raindrop tehnika holistička je spa terapija koja kombinira eterična ulja, masažu i refleksologiju kako bi se tijelo uskladilo i potaknulo opće dobro stanje organizma. Ovu tehniku osmislio je D. Gary Young, a uključuje kapanje ulja – primjerice ulja majčine dušice, origana i paprene metvice – duž kralježnice s visine od 15 do 30 centimetara, nakon čega slijede lagani pokreti prstima. Osmišljen je kako bi se smanjio stres, ojačao imunitet i ublažila nelagoda u leđima.