Grupni CrossFit visokog intenziteta
Nudim CrossFit treninge visokog intenziteta za povećanje snage i postizanje ciljeva u pogledu tjelesne kondicije.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Rim
Usluga se pruža na lokaciji: Crossfit Prati
Lagani grupni trening
Ovo je grupni trening prikladan za one koji se žele upoznati s CrossFitom. Trening započinje početnom fazom vježbi za pokretljivost i zagrijavanje, nakon čega slijedi cjelovit trening koji se sastoji od intervala visokog intenziteta. Naposljetku prelazimo na opuštanje.
46 $ USD 46 $ USD po gostu
, 1 h
Standardni grupni trening
Ovaj je paket prikladan za osobe koje su već imale priliku baviti se CrossFitom na srednjoj razini. Grupni trening započinje nizom vježbi pokretljivosti i kratkim trčanjem za zagrijavanje tijela. Trening se zatim nastavlja intervalima visokog intenziteta, nakon čega slijedi faza opuštanja za kraj.
52 $ USD 52 $ USD po gostu
, 1 h 30 min
Napredni grupni trening
To je trening osmišljen za sportaše koji vježbaju CrossFit na naprednoj razini. Trening se odvija u grupi i započinje zagrijavanjem, koje uključuje i vježbe pokretljivosti. Počinjemo trčanjem od 3 do 5 km, nakon čega slijedi cjelovit trening visokog intenziteta koji uključuje cijelo tijelo, a na kraju slijedi hlađenje i oporavak.
80 $ USD 80 $ USD po gostu
, 1 h 30 min
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Gianluca) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.
(Još) nema recenzija
Ovaj domaćin ima 16 recenzija za druge usluge. Prikaži druge recenzije
Moje kvalifikacije
10 godina iskustva
CrossFit Prati nudi tečajeve Hyroxa i ima prostoriju za treninge.
Postignuće u karijeri
Osim toga, Gianluca se natjecao i u Italiji i u inozemstvu.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Gianluca je stekao certifikat CrossFit razine 1 u Sjedinjenim Američkim Državama.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Kamo ćete ići
Crossfit Prati
00193, Rim, Lacij, Italija
Što morate znati
Uvjeti za goste
Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 10.
Pristupačnost
Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više
Uvjeti otkazivanja
Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
46 $ USD Od 46 $ USD po gostu
Besplatno otkazivanje
Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga
Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?