Intenzivan i učinkovit trening istezanja za baletane i plesače. U ovoj sesiji kombinirat ću najučinkovitije Vaganovljeve vježbe istezanja za balet s jedinstvenim i inovativnim tehnikama fleksibilnosti iz metode BalletPrep™.

Individualni trening baleta. Naglasak je na usklađenosti, mehanici izvedbe, položaju i osnovnoj logici pokreta, pri čemu se objašnjava kako funkcionira baletna tehnika, a ne samo kako kopirati pokrete i položaje. Idealno za odrasle početnike, plesače koji se vraćaju plesu, one koji su kasno počeli plesati ili sve one koji traže jasnoću, prevenciju ozljeda i inteligentniji pristup treningu baleta.

Ovaj individualni trening prilagođen je specifičnim potrebama plesača i usredotočen je na rješavanje problema s kojima se suočavaju baletni plesači, kao što su snaga i fleksibilnost stopala, ograničenja rotacije, držanje i položaj, tehnika, kao i opća fleksibilnost i snaga.

Ovaj tečaj baleta za djecu temelji se na autentičnom pedagoškom pristupu inspiriranom Vaganovom metodom – strukturiranom sustavu koji se upotrebljava u ruskim baletnim akademijama. Za razliku od općih rekreativnih satova baleta, ovaj se trening fokusira na ispravan razvojni slijed koji se upotrebljava u profesionalnim školama za razine Pre-Ballet i Ballet I.