Elitni trening: snaga i okretnost

Primjenjujem tehniku skoka s motkom kako bih vas naučio kako prevladati vlastite granice. Znanost profesionalnog atletizma kako biste ovladali svojim tijelom i postigli svoj maksimalni fizički potencijal.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Guadalajara
Usluga se pruža u vašem smještaju

Profesionalni osobni trening

Osmislio sam ovaj paket za one koji žele početi vježbati ili poboljšati svoju kondiciju bez rizika od ozljeda. Uključuje: Procjena: Analizirat ćemo vaše držanje i tehniku trčanja kako bismo optimizirali vašu energiju. Tehnika: vježbe niskog intenziteta koje se upotrebljavaju u profesionalnom atletskom sportu za postizanje agilnosti. Jačanje jezgre: funkcionalni program prilagođen vašoj trenutačnoj razini znanja, usmjeren na „jezgru” i stabilnost. Prilagođeni plan: jednostavan vodič koji će vam pomoći da saznate kako možete sami nastaviti napredovati.
 
,
1 h

Metoda za sportaše

U ovom paketu bavimo se fizičkom sposobnošću i učinkovitošću: Snaga: trening za poboljšanje eksplozivne snage i brzine. Napredna tehnika: sesije videoanalize za usavršavanje biomehanike i sprječavanje ozljeda. Elitna kondicija: rutine visokog intenziteta za podizanje praga izdržljivosti i kontrole mišića. Način razmišljanja: Dijelim psihološke alate koje profesionalni sportaši upotrebljavaju za održavanje fokusa i discipline.
 
,
3 h
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Sergio Alejandro) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Ocjena 5.0 od 5 na temelju 1 recenzije

Moje kvalifikacije

Osobni trener
8 godina iskustva
Bivši profesionalni atletičar u disciplini bacanja koplja s dugogodišnjim iskustvom u fizičkoj pripremi.
Postignuće u karijeri
Stručnjak za snagu, tjelesnu kondiciju i koordinaciju tijela.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Državna i nacionalna višestruka osvajačica medalja
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge označene su na karti. Ako želite ugovoriti uslugu na nekoj drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 10.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$17 Od $17 po gostu (ranije je bilo $34)
Besplatno otkazivanje

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?

Elitni trening: snaga i okretnost

Primjenjujem tehniku skoka s motkom kako bih vas naučio kako prevladati vlastite granice. Znanost profesionalnog atletizma kako biste ovladali svojim tijelom i postigli svoj maksimalni fizički potencijal.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Guadalajara
Usluga se pruža u vašem smještaju
$17 Od $17 po gostu (ranije je bilo $34)
Besplatno otkazivanje

Profesionalni osobni trening

Osmislio sam ovaj paket za one koji žele početi vježbati ili poboljšati svoju kondiciju bez rizika od ozljeda. Uključuje: Procjena: Analizirat ćemo vaše držanje i tehniku trčanja kako bismo optimizirali vašu energiju. Tehnika: vježbe niskog intenziteta koje se upotrebljavaju u profesionalnom atletskom sportu za postizanje agilnosti. Jačanje jezgre: funkcionalni program prilagođen vašoj trenutačnoj razini znanja, usmjeren na „jezgru” i stabilnost. Prilagođeni plan: jednostavan vodič koji će vam pomoći da saznate kako možete sami nastaviti napredovati.
 
,
1 h

Metoda za sportaše

U ovom paketu bavimo se fizičkom sposobnošću i učinkovitošću: Snaga: trening za poboljšanje eksplozivne snage i brzine. Napredna tehnika: sesije videoanalize za usavršavanje biomehanike i sprječavanje ozljeda. Elitna kondicija: rutine visokog intenziteta za podizanje praga izdržljivosti i kontrole mišića. Način razmišljanja: Dijelim psihološke alate koje profesionalni sportaši upotrebljavaju za održavanje fokusa i discipline.
 
,
3 h
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Sergio Alejandro) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Ocjena 5.0 od 5 na temelju 1 recenzije

Moje kvalifikacije

Osobni trener
8 godina iskustva
Bivši profesionalni atletičar u disciplini bacanja koplja s dugogodišnjim iskustvom u fizičkoj pripremi.
Postignuće u karijeri
Stručnjak za snagu, tjelesnu kondiciju i koordinaciju tijela.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Državna i nacionalna višestruka osvajačica medalja
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge označene su na karti. Ako želite ugovoriti uslugu na nekoj drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 10.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?