Trening snage i mobilnosti uz dobru vibru

Trening je u potpunosti prilagođen vašoj razini, ciljevima i fizičkim ograničenjima. Bez obzira na to jeste li početnik ili vrlo aktivni, trening je prilagođen vašem tijelu i energiji koju imate taj dan.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Miami
Usluga se pruža u vašem smještaju

Kardio krug s ljestvama za agilnost

$80 $80 po grupi
,
1 h
Ovaj kardio trening kombinira pokrete koji zahtijevaju puno energije s vježbama agilnosti uz upotrebu ljestvi ili čunjeva. Poboljšat ćete izdržljivost, brzinu, koordinaciju i ukupnu sportsku sposobnost, a istovremeno ćete održavati visoki puls. Trening je prilagođen vašoj razini kondicije, što ga čini zabavnim, izazovnim i sigurnim, a vi ćete nakon njega biti puni energije i spremni za kretanje.

Tjelovježba za stražnjicu i noge

 $72 po gostu, ranije je bilo $80
,
1 h
Ovaj trening usredotočen je na noge i gluteus, a ciljno su područje kvadricepsi, tetive, gluteus i listovi. Ovaj je trening osmišljen kako biste povećali snagu, ojačali mišiće donjeg dijela tijela te poboljšali ravnotežu i stabilnost. Svaka je vježba prilagođena vašoj razini, pa ćete imati učinkovit, izazovan i siguran trening nakon kojeg ćete se osjećati snažno i energično.

Vježbe za gornji dio tijela

 $72 po gostu, ranije je bilo $80
,
1 h
Ovaj trening usmjeren je na gornji dio tijela i jezgru, radeći na rukama, ramenima, prsima, leđima i trbušnim mišićima. Ovaj je trening osmišljen kako bi se povećala snaga, poboljšalo držanje i povećala stabilnost. Svaka vježba prilagođena je vašoj razini znanja, što trening čini izazovnim, sigurnim i učinkovitim, a vi ćete se nakon njega osjećati snažno i energično.

Tjelovježba za cijelo tijelo

 $72 po gostu, ranije je bilo $80
,
1 h
Ovo je trening za cijelo tijelo. Tijekom treninga usredotočujemo se na sve glavne mišićne skupine, uključujući noge, gluteuse, jezgru, leđa, prsa, ramena i ruke. Cilj je povećati snagu, poboljšati pokretljivost i ubrzati puls na uravnotežen način. Pokreti su funkcionalni i učinkoviti, tako da ćete raditi s cijelim tijelom, a da pritom nećete pretjerati ni s jednim dijelom. Trening je prilagođen vašoj razini kako bi bio izazovan, siguran i učinkovit.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Capucine) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
5 godina iskustva
Osobni trener uživo i putem interneta
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Certifikat privatnog trenera Issa
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge: Miami, Hollywood, Hialeah i Miami Gardens. Ako želite rezervirati uslugu na drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 4.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$72 Od $72 po gostu (ranije je bilo $80)
Besplatno otkazivanje

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?

Trening snage i mobilnosti uz dobru vibru

Trening je u potpunosti prilagođen vašoj razini, ciljevima i fizičkim ograničenjima. Bez obzira na to jeste li početnik ili vrlo aktivni, trening je prilagođen vašem tijelu i energiji koju imate taj dan.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Miami
Usluga se pruža u vašem smještaju
$72 Od $72 po gostu (ranije je bilo $80)
Besplatno otkazivanje

Kardio krug s ljestvama za agilnost

$80 $80 po grupi
,
1 h
Ovaj kardio trening kombinira pokrete koji zahtijevaju puno energije s vježbama agilnosti uz upotrebu ljestvi ili čunjeva. Poboljšat ćete izdržljivost, brzinu, koordinaciju i ukupnu sportsku sposobnost, a istovremeno ćete održavati visoki puls. Trening je prilagođen vašoj razini kondicije, što ga čini zabavnim, izazovnim i sigurnim, a vi ćete nakon njega biti puni energije i spremni za kretanje.

Tjelovježba za stražnjicu i noge

 $72 po gostu, ranije je bilo $80
,
1 h
Ovaj trening usredotočen je na noge i gluteus, a ciljno su područje kvadricepsi, tetive, gluteus i listovi. Ovaj je trening osmišljen kako biste povećali snagu, ojačali mišiće donjeg dijela tijela te poboljšali ravnotežu i stabilnost. Svaka je vježba prilagođena vašoj razini, pa ćete imati učinkovit, izazovan i siguran trening nakon kojeg ćete se osjećati snažno i energično.

Vježbe za gornji dio tijela

 $72 po gostu, ranije je bilo $80
,
1 h
Ovaj trening usmjeren je na gornji dio tijela i jezgru, radeći na rukama, ramenima, prsima, leđima i trbušnim mišićima. Ovaj je trening osmišljen kako bi se povećala snaga, poboljšalo držanje i povećala stabilnost. Svaka vježba prilagođena je vašoj razini znanja, što trening čini izazovnim, sigurnim i učinkovitim, a vi ćete se nakon njega osjećati snažno i energično.

Tjelovježba za cijelo tijelo

 $72 po gostu, ranije je bilo $80
,
1 h
Ovo je trening za cijelo tijelo. Tijekom treninga usredotočujemo se na sve glavne mišićne skupine, uključujući noge, gluteuse, jezgru, leđa, prsa, ramena i ruke. Cilj je povećati snagu, poboljšati pokretljivost i ubrzati puls na uravnotežen način. Pokreti su funkcionalni i učinkoviti, tako da ćete raditi s cijelim tijelom, a da pritom nećete pretjerati ni s jednim dijelom. Trening je prilagođen vašoj razini kako bi bio izazovan, siguran i učinkovit.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Capucine) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
5 godina iskustva
Osobni trener uživo i putem interneta
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Certifikat privatnog trenera Issa
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge: Miami, Hollywood, Hialeah i Miami Gardens. Ako želite rezervirati uslugu na drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 4.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?