Tijekom ovog 60-minutnog tečaja joge vodit ćemo vašu grupu kroz prilagođenu vježbu u studijskoj kvaliteti. Za početak ćemo postaviti prostirke ili deke koje smo vam dali na raspolaganje u prostoru u vašem domu ili na plaži. Nakon brze prijave i nekoliko fotografija (ako želite) prijeći ćemo na ono što nas zanima. Sat može biti miran i nježan ili više aerobičan i zabavan. Uvijek uključimo neku aktivnost koja će nam pomoći da se međusobno bolje upoznamo. Dodajte mogućnost izrade prilagođenog popisa pjesama i spontanih fotografija bez dodatnih troškova. Za grupe od više od 5 osoba.

Odaberite pilates za svoju sljedeću grupnu aktivnost! Tijekom ovog 60-minutnog termina vodit ćemo vas kroz trening prilagođen razini kondicije vaše grupe. Prostor u vašem domu ili na plaži pripremamo za vas, a osigurani su i prostirke i deke. Nakon kratkog uvodnog dijela prelazimo na vježbe usmjerene na jačanje trupa i izduživanje mišića. Bilo da želite nešto lagano ili nešto što će vas razbuditi, ovo je odlična prilika za zbližavanje. Uključuje prilagođenu listu pjesama (ako želite) i spontane fotografije bez dodatnih troškova.

Odaberite HIIT za grupni doživljaj pun energije! Tijekom ovog 60-minutnog termina vodit ćemo vas kroz trening koji će vam ubrzati puls, a koji je prilagođen sposobnostima vaše grupe. Postavljamo prostor u vašem domu ili na plaži i osiguravamo sve prostirke. Nakon brze prijave, uronit ćemo u brzu rutinu osmišljenu za poboljšanje kondicije i raspoloženja. To je zabavan i izazovan način da se zbližite s prijateljima ili članovima obitelji. Uključujemo prilagođeni popis pjesama i spontane fotografije bez dodatnih troškova kako bismo zabilježili energiju!

Uložite u sebe uz 60-minutnu vježbu joge osmišljenu isključivo za vaše tijelo i ciljeve. Doći ćemo k vama u smještaj ili na plažu sa svom opremom potrebnom za tečaj. Volimo podučavati apsolutne početnike koji žele upoznati jogu ili iskusne praktičare koji žele produbiti svoju praksu i sve između. Bilo da tražite mir i duboko istezanje ili ste spremni za intenzivan trening, tu smo za vas.

Uložite u sebe uz 60-minutnu pilates vježbu osmišljenu isključivo za vaše tijelo i ciljeve. Doći ćemo k vama u smještaj ili na plažu sa svom opremom potrebnom za tečaj. Volimo podučavati apsolutne početnike koji žele upoznati pilates ili iskusne vježbače koji se žele stvarno pokrenuti i sve između. Pilates je odlična tjelovježba za cijelo tijelo koja se fokusira na produljivanje i stabilizaciju mišića.

Postignite rezultate uz 60-minutni privatni HIIT trening. Ovaj trening visokog intenziteta osmišljen je isključivo za vaše ciljeve u pogledu kondicije, a fokus je na snazi, izdržljivosti i sagorijevanju masti. Donosimo vam trening u vaš dom ili na plažu, a mi ćemo se pobrinuti za prostirke i svu opremu. Bilo da želite započeti s tjelovježbom ili prijeći na višu razinu, intenzitet ćemo prilagoditi vašoj specifičnoj razini. Uključuje prilagođeni popis pjesama i personalizirano mentorstvo kako biste ostali motivirani i u pokretu.