Metode koje preporučuje Mohammad, a koje su utemeljene na dokazima
Autor sam objavljenih radova i završio sam napredne studije iz biomehanike i promicanja zdravlja.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Milano
Usluga se pruža u vašem smještaju
Trči bolje i brže
$70 $70 po gostu
, 1 h
Zahvaljujući ABC vježbama poboljšat ćete tehniku trčanja i kardiovaskularni kapacitet, a pritom ćete se manje umarati
Jačanje mišića
$88 $88 po gostu
, 1 h
Povećajte snagu mišića, poboljšajte pokretljivost i fleksibilnost te oporavite mišiće nakon ozljede
Kružni/atletski trening
$88 $88 po gostu
, 1 h
Poboljšajte oksidativni kapacitet, VO2 max i izdržljivost mišića uz moje kružne treninge.
Također provjeravam vaše biomehaničke aspekte kako bismo se pobrinuli da trenirate bez ozljeda
Prostirka za pilates /Reformer za pilates
$94 $94 po gostu
, 1 h
Ojačajte mišiće trupa povećanjem mišićne mase i fleksibilnosti, što je način da sve to postignete zajedno
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Mohammad) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.
Moje kvalifikacije
8 godina iskustva
Moja stručnost usredotočena je na biomehaniku i metode treninga utemeljene na dokazima
Postignuće u karijeri
Prvi sam diplomirao na magistarskom studiju, a potom sam napisao knjigu i objavio nekoliko znanstvenih članaka
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Magistar fizičke aktivnosti i promicanja zdravlja, diplomirao s najvišim počastima (110+/110)
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću na vašu lokaciju
Lokacije na kojima pružam usluge: Milano, Abbiategrasso, Monca i San Giuliano Milanese. Ako želite rezervirati uslugu na drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Što morate znati
Uvjeti za goste
Minimalna je dob 18 godina.
Pristupačnost
Mogućnost komunikacije na znakovnom jeziku
Uvjeti otkazivanja
Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$70 Od $70 po gostu
Besplatno otkazivanje
Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga
Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?