Promjena kretanja uz kineziologinju Michele Bond
Analiziram kretanje (biomehanika) i točno utvrđujem što netko treba riješiti kako bi vježbanje bilo produktivnije, a svakodnevno kretanje ugodnije, udobnije i snažnije.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Santa Monica
Usluga se pruža u smještaju koji iznajmljuje Michele
Core Masterclass
Ovaj je modul posvećen analizi i uputama za šest osnovnih vježbi koje su temelj za aktiviranje jezgrene mišiće i zdravlje. Ova evaluacija i poduka idealni su za one koji tek počinju vježbati, osjećaju ukočenost i bol, pa čak i za sportaše! To su informacije koje nedostaju u uobičajenom govoru o fitnessu, tjelovježbi i sportu.
BONUS!!! Dobit ćete i videozapis Bond Core Basics (obično se prodaje zasebno) te pristup Michelenim pitanjima i odgovorima uživo / novostima o programu tijekom 2 mjeseca.
$75 $75 po gostu
, 1 h
Promjena u načinu kretanja
Ovaj postupak od DVIJE TERAPIJE utvrđuje i ispravlja nepravilnosti u kretanju i držanju. Tijekom PRVOG treninga procjenjuje se pokretljivost glavnih zglobova te koordinacija i funkcija trupa. DRUGI je trening personalizirani program vježbanja, uključujući tehnike za jačanje jezgre. Sve će to zajedno pomoći u otklanjanju problema i postizanju maksimalnog napretka u ostvarivanju ciljeva u pogledu tjelesne kondicije i kretanja. NAPOMENA: Tijekom prvog termina bit će zakazan drugi termin za uživo.
$195 $195 po gostu
, 2 h
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Michele) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.
Ocjena 5,0 od 5 na temelju 1 recenzije
Moje kvalifikacije
25 godina iskustva
Radio sam u vrhunskim klubovima za zdravlje kao što su Spectrum Club i Bay Club.
Postignuće u karijeri
Primljen sam u Obrazovni odbor Udruge za istraživanje pojasa 2024. godine.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Magistrirala sam kineziologiju na Sveučilištu Texas Permian Basin.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Kamo ćete ići
Santa Monica, Kalifornija, 90401
Što morate znati
Uvjeti za goste
Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 1.
Pristupačnost
Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više
Uvjeti otkazivanja
Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$75 Od $75 po gostu
Besplatno otkazivanje
Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga
Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?