Joga i pilates za opuštanje

Predlažem vam da svom tijelu pružite vitalnost i pobrinete se za svoj um. –Prevencija bolova u leđima – Tonus mišića - Fleksibilnost i gipkost -San -Suzbijanje stresa – perinatalna njega
Automatski prevedeno
Osobni trener – Lyon
Usluga se pruža u vašem smještaju

Oslobađanje od stresa Na otvorenom

$18 $18 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: $94
,
1 h
Slobodno uđite. Dođite i oslobodite se napetosti. Usporite zajedno zasluženi odmor od svakodnevnice! Vođene vježbe: posturi joge, sofrologija i disanje, puna prisutnost (Golden Head Park, Fourvière Park)

Joga pilates fuzija u sklopu objekta

$42 $42 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: $112
,
1 h
Jogilati: nježna i moćna praksa u isto vrijeme, rođena iz susreta između joge i pilatesa. Spaja svjesnost pokreta, disanja, položaja joge, dubokog pojačanja pilatesa kako bi se stvorila skladna ravnoteža između tijela i uma. Dostupni na svim razinama, jogilati su jednako prikladni za one koji žele zadržati svoj oblik kao što se žele ponovno povezati sa sobom u pokretu i svijesti o dahu.

Podučavanje à distance

$85 $85 po grupi
,
1 h
Udružite se na daljinu! 1. opcija: Yogilates Movement (Pilates Yoga Fusion). Opcija 2: Sophrology Stress Release

Perinatality Trudnoća

$100 $100 po gostu
,
1 h
Sesija posvećena prenatalnom ili postnatalnom razdoblju. Prikladne vježbe za žene: pokret jogilata ( fusion Pilates yoga, AporDE Gasquet ), Sophrology relaxology to harmonize stress. Priprema za porod ili oporavak nakon rođenja Privatizirana podrška u potpunosti je zajednička.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Karine) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
15 godina iskustva
Moja prednost? Integrativne psihofizičke prakse. Coaching mind & body!
Stručne kompetencije i kvalifikacije
2007. PILATES LF komplet 2010. Sofrolog 2018. DE GASQUET yoga & fitball trbušnjaci bez ozljeda
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge: Lyon. Ako želite rezervirati uslugu na drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Također možete doći do moje lokacije: 69006, Lyon, Francuska

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$85 Od $85 po grupi
Besplatno otkazivanje

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?

Joga i pilates za opuštanje

Predlažem vam da svom tijelu pružite vitalnost i pobrinete se za svoj um. –Prevencija bolova u leđima – Tonus mišića - Fleksibilnost i gipkost -San -Suzbijanje stresa – perinatalna njega
Automatski prevedeno
Osobni trener – Lyon
Usluga se pruža u vašem smještaju
$85 Od $85 po grupi
Besplatno otkazivanje

Oslobađanje od stresa Na otvorenom

$18 $18 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: $94
,
1 h
Slobodno uđite. Dođite i oslobodite se napetosti. Usporite zajedno zasluženi odmor od svakodnevnice! Vođene vježbe: posturi joge, sofrologija i disanje, puna prisutnost (Golden Head Park, Fourvière Park)

Joga pilates fuzija u sklopu objekta

$42 $42 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: $112
,
1 h
Jogilati: nježna i moćna praksa u isto vrijeme, rođena iz susreta između joge i pilatesa. Spaja svjesnost pokreta, disanja, položaja joge, dubokog pojačanja pilatesa kako bi se stvorila skladna ravnoteža između tijela i uma. Dostupni na svim razinama, jogilati su jednako prikladni za one koji žele zadržati svoj oblik kao što se žele ponovno povezati sa sobom u pokretu i svijesti o dahu.

Podučavanje à distance

$85 $85 po grupi
,
1 h
Udružite se na daljinu! 1. opcija: Yogilates Movement (Pilates Yoga Fusion). Opcija 2: Sophrology Stress Release

Perinatality Trudnoća

$100 $100 po gostu
,
1 h
Sesija posvećena prenatalnom ili postnatalnom razdoblju. Prikladne vježbe za žene: pokret jogilata ( fusion Pilates yoga, AporDE Gasquet ), Sophrology relaxology to harmonize stress. Priprema za porod ili oporavak nakon rođenja Privatizirana podrška u potpunosti je zajednička.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Karine) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
15 godina iskustva
Moja prednost? Integrativne psihofizičke prakse. Coaching mind & body!
Stručne kompetencije i kvalifikacije
2007. PILATES LF komplet 2010. Sofrolog 2018. DE GASQUET yoga & fitball trbušnjaci bez ozljeda
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge: Lyon. Ako želite rezervirati uslugu na drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Također možete doći do moje lokacije: 69006, Lyon, Francuska

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?