Namaste – kretanje s Nicole
Proširimo se nakon dana provedenog na putu, pronađimo ravnotežu u Los Angelesu uz jutarnju jogu ili se dobro oznojimo usred odmora!
Automatski prevedeno
Osobni trener – Los Angeles
Usluga se pruža u vašem smještaju
Brza šetnja plažom
To uključuje brzo hodanje s prijateljem uzimajući vitamina D na slikovitim stazama.
$60 $60 po gostu
, 1 h
Trening snage
Ovaj sveobuhvatni trening snage održava vašu kondiciju i metabolizam tijekom putovanja.
$120 $120 po gostu
, 1 h
Joga na putovanju: istezanje i oporavak
Oslobodite se napetosti i grčeva koji nastaju zbog dugih letova, putovanja automobilom i razgledavanja. Ovaj privatni sat joge usredotočen je na bokove, stražnje lože, donji dio leđa, ramena, vrat i listove uz blaga istezanja, vježbe disanja i tehnike opuštanja. Savršeno za oporavak od jet laga i ukočenosti nakon putovanja. Prikladno za sve razine i prilagođeno potrebama vašeg tijela kako biste se osjećali osvježeno, pokretno i spremno za sljedeću avanturu.
$135 $135 po gostu
, 1 h
Yin i oporavak 60: duboko istezanje
Usporite i opustite se uz ovaj privatni 60-minutni trening yin i restorativne joge. Kroz dugotrajne podržane položaje, nježno istezanje i umirujuće disanje oslobodit ćete duboku napetost, poboljšati fleksibilnost i umiriti živčani sustav. Ova praksa savršena je za ublažavanje stresa, oporavak, bolji san i potpuno opuštanje. Prikladno za sve razine i potpuno prilagođeno vašim potrebama, a vi ćete se osjećati odmoreno, uravnoteženo i obnovljeno.
$135 $135 po gostu
, 1 h
Yin i obnova 90: duboko istezanje
Usporite i opustite se uz ovaj privatni 90-minutni trening yin i restorativne joge. Kroz dugotrajne podržane položaje, nježno istezanje i umirujuće disanje oslobodit ćete duboku napetost, poboljšati fleksibilnost i umiriti živčani sustav. Ova praksa savršena je za ublažavanje stresa, oporavak, bolji san i potpuno opuštanje. Prikladno za sve razine i potpuno prilagođeno vašim potrebama, a vi ćete se osjećati odmoreno, uravnoteženo i obnovljeno.
$185 $185 po gostu
, 1 h 30 min
Grupna joga
Privatni tečaj joge za najviše 10 gostiju, koji nudi različite vrste vježbi (vinyasa, ashtanga, yin/restorativna, sculpt).
$400 $400 po grupi
, 1 h
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Nicole) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.
Ocjena 5,0 od 5 na temelju 1 recenzije
Moje kvalifikacije
3 godine iskustva
John Reed Santa Monica
John Reed u centru Los Angelesa
Postignuće u karijeri
Volim pomagati klijentima da samopouzdano naprave prvi stoj na rukama, što je zaista važan korak.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Također sam instruktor joge (RYT-200) i imam certifikat za CorePower Yoga Sculpt.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću na vašu lokaciju
Lokacije na kojima pružam usluge označene su na karti. Ako želite ugovoriti uslugu na nekoj drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Što morate znati
Uvjeti za goste
Minimalna je dob 18 godina.
Pristupačnost
Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više
Uvjeti otkazivanja
Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$60 Od $60 po gostu
Besplatno otkazivanje
Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga
Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?