Podijelite radost kretanja u našem tečaju pilatesa na prostirci u paru! Ovaj prilagodljivi trening osmišljen je za sve razine i usredotočuje se na osnove pilatesa, uključujući svjesno disanje, svrhovito kretanje i produbljivanje povezanosti uma i tijela. Uživajte u stručnim smjernicama dok vi i vaš partner zajedno istražujete osnovne vježbe na prostirci, podržavajući napredak onog drugog u živahnoj atmosferi punoj pozitivne energije. Bez obzira na to jeste li početnik ili imate iskustva, nakon ovog doživljaja osjećat ćete se snažnije, uravnoteženije i nadahnutije.

Poboljšajte svoje vještine u pilatesu uz dinamičan privatni trening u paru! Jedan partner vježba na stolici, a drugi na reformeru, a zatim zamjenjuju mjesta kako bi postigli što bolje rezultate. Uživajte u motivirajućem, personaliziranom treningu usmjerenom na jačanje snage, ravnoteže i fleksibilnosti. Ostvarite svoje ciljeve u ugodnom okruženju punom podrške i pritom se dobro zabavite! Satovi vježbanja na spravama dostupni su na zahtjev.

Uživajte u 60-minutnom tečaju Pilates Fundamentals koji je usredotočen na osnovna načela i temelje pilatesa. Dobit ćete jasne upute za postavljanje i upotrebu sprave kako biste razumjeli svaki element za sigurno i učinkovito kretanje. Personalizirani trening koji će vam pomoći da ostvarite svoje ciljeve uz individualni pristup i analizu tehnike. Bilo da se želite opustiti, ublažiti bol ili naučiti nešto novo o svom tijelu, ovaj će vam tečaj pružiti osnovne informacije o pilatesu.

Otkrijte personalizirane sesije osmišljene kako bi zadovoljile vaše jedinstvene potrebe i ciljeve, uključujući individualne smjernice i detaljnu analizu. Bilo da imate neki konkretan cilj, želite ublažiti bol, zanima vas vaše tijelo ili se jednostavno želite opustiti, ja sam tu da vam pomognem. Navedene su cijene po stavkama, a možete razmotriti i opciju članstva ili paketa. Navedeni su dostupni termini. Ako želite promijeniti dan ili sat, obratite nam se. Satovi vožnje u Cadillacu ili Ladder Barrelu dostupni su na zahtjev.