Sportska podrška Tchiou-Ly

Trener sam za više sportova, radim u Sanofiju, Saxobanku i u pariškoj gradskoj vijećnici.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Pariz
Usluga se pruža u vašem smještaju

Istezanje

Cilj je ove rutine potpuno istezanje tijela, kombinirajući disanje i položaje. Cilj je postići fleksibilnost, opuštenost i opću dobrobit.
$105 $105 po grupi
,
1 h

Kardio i jačanje

Ova sesija namijenjena je razvoju snage i mišićne mase za jačanje. Kardiovaskularni vježbe imaju za cilj poboljšati izdržljivost, kapacitet disanja i zdravlje srca.
$117 $117 po grupi
,
1 h

Pilates

Pilates na prostirci podrazumijeva vježbanje pilatesa na podu, na prostirci. Razine 1, 2 i 3 odgovaraju progresiji u težini i složenosti vježbi. Ovaj termin nudi jednu od 3 razine, s malom opremom ili bez nje.
$140 $140 po grupi
,
1 h

Joga

Ovaj niz sastoji se od kontinuiranog povezivanja položaja i njihove sinkronizacije s disanjem. Ova dinamična joga kombinira istezanje i pokretljivost.
$140 $140 po grupi
,
1 h
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Tchiou-Ly,Stéphanie) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

5 godina iskustva
Specijalizirana sam za cross training i surađujem s bolnicama i velikim grupama.
Postignuće u karijeri
Radim na dobrobiti medicinskog osoblja javne zdravstvene ustanove Assistance publique - Hôpitaux de Paris.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Osim toga, usavršavam se u različitim specijalnostima kao što su joga, pilates i mobilnost.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge označene su na karti. Ako želite ugovoriti uslugu na nekoj drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$105 Od $105 po grupi
Besplatno otkazivanje

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?

Sportska podrška Tchiou-Ly

Trener sam za više sportova, radim u Sanofiju, Saxobanku i u pariškoj gradskoj vijećnici.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Pariz
Usluga se pruža u vašem smještaju
$105 Od $105 po grupi
Besplatno otkazivanje

Istezanje

Cilj je ove rutine potpuno istezanje tijela, kombinirajući disanje i položaje. Cilj je postići fleksibilnost, opuštenost i opću dobrobit.
$105 $105 po grupi
,
1 h

Kardio i jačanje

Ova sesija namijenjena je razvoju snage i mišićne mase za jačanje. Kardiovaskularni vježbe imaju za cilj poboljšati izdržljivost, kapacitet disanja i zdravlje srca.
$117 $117 po grupi
,
1 h

Pilates

Pilates na prostirci podrazumijeva vježbanje pilatesa na podu, na prostirci. Razine 1, 2 i 3 odgovaraju progresiji u težini i složenosti vježbi. Ovaj termin nudi jednu od 3 razine, s malom opremom ili bez nje.
$140 $140 po grupi
,
1 h

Joga

Ovaj niz sastoji se od kontinuiranog povezivanja položaja i njihove sinkronizacije s disanjem. Ova dinamična joga kombinira istezanje i pokretljivost.
$140 $140 po grupi
,
1 h
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Tchiou-Ly,Stéphanie) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

5 godina iskustva
Specijalizirana sam za cross training i surađujem s bolnicama i velikim grupama.
Postignuće u karijeri
Radim na dobrobiti medicinskog osoblja javne zdravstvene ustanove Assistance publique - Hôpitaux de Paris.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Osim toga, usavršavam se u različitim specijalnostima kao što su joga, pilates i mobilnost.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge označene su na karti. Ako želite ugovoriti uslugu na nekoj drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?