Boks i fitness s Dariushom

Znanstveno utemeljen međunarodni trening u kombinaciji s iskustvom boksača na elitnoj razini. Odaberite boks, hibridni trening ili testiranje performansi. Svaki će vas trening obogatiti i naučiti vam nove vještine.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Milano
Usluga se pruža u smještaju koji iznajmljuje Dariush

Osnove boksa i vježba s boksačkim štitovima

$35 $35 po gostu
,
1 h
U okviru ovog treninga klijenti uče osnove boksa. Ovaj će se susret usredotočiti na učenje osnovnih tehnika i usavršavanje vještina tijekom vremena. Svaki trening boksa završava vježbama za trbuh i izdržljivost kako bi se izgradila ukupna snaga.

Trening fitnessa i boksa

$35 $35 po gostu
,
1 h
Cilj je ove edukacije pomoći klijentima da steknu nove vještine, pokrenu se i zabave. Ovaj program započinje osnovnim alatima za zagrijavanje koji se mogu upotrebljavati bilo gdje. Klijenti mogu birati između osnovnih tehnika boksa ili kombinacije treninga snage i kardio treninga kako bi povećali svoju izdržljivost i otpornost.

Testiranje tjelesne spremnosti i rezultata

$92 $92 po gostu
,
1 h
Ovaj je trening odličan za stjecanje bolje predodžbe o zdravlju i radu tijela. Sve počinje detaljnom procjenom tjelesne spremnosti kojom se mjere osnovne vještine kao što su pokretljivost, snaga i energija. Rutina završava s nekoliko energičnih, ali funkcionalnih vježbi snage i intervalnim treningom visokog intenziteta.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Dariush) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
5 godina iskustva
Pomogao sam mnogim sportašima da osvoje medalje i osvojio četiri stipendije u SAD-u.
Postignuće u karijeri
Bio sam trener Lennyja Blasija, prvaka Europe, i Raffaelea Montelle, prvaka Italije.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Diplomirao sam s pohvalom i magistrirao kineziologiju i znanost o tjelovježbi.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Kamo ćete ići

20124, Milano, Lombardija, Italija

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 10.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$35 Od $35 po gostu
Besplatno otkazivanje

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?

Boks i fitness s Dariushom

Znanstveno utemeljen međunarodni trening u kombinaciji s iskustvom boksača na elitnoj razini. Odaberite boks, hibridni trening ili testiranje performansi. Svaki će vas trening obogatiti i naučiti vam nove vještine.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Milano
Usluga se pruža u smještaju koji iznajmljuje Dariush
$35 Od $35 po gostu
Besplatno otkazivanje

Osnove boksa i vježba s boksačkim štitovima

$35 $35 po gostu
,
1 h
U okviru ovog treninga klijenti uče osnove boksa. Ovaj će se susret usredotočiti na učenje osnovnih tehnika i usavršavanje vještina tijekom vremena. Svaki trening boksa završava vježbama za trbuh i izdržljivost kako bi se izgradila ukupna snaga.

Trening fitnessa i boksa

$35 $35 po gostu
,
1 h
Cilj je ove edukacije pomoći klijentima da steknu nove vještine, pokrenu se i zabave. Ovaj program započinje osnovnim alatima za zagrijavanje koji se mogu upotrebljavati bilo gdje. Klijenti mogu birati između osnovnih tehnika boksa ili kombinacije treninga snage i kardio treninga kako bi povećali svoju izdržljivost i otpornost.

Testiranje tjelesne spremnosti i rezultata

$92 $92 po gostu
,
1 h
Ovaj je trening odličan za stjecanje bolje predodžbe o zdravlju i radu tijela. Sve počinje detaljnom procjenom tjelesne spremnosti kojom se mjere osnovne vještine kao što su pokretljivost, snaga i energija. Rutina završava s nekoliko energičnih, ali funkcionalnih vježbi snage i intervalnim treningom visokog intenziteta.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Dariush) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
5 godina iskustva
Pomogao sam mnogim sportašima da osvoje medalje i osvojio četiri stipendije u SAD-u.
Postignuće u karijeri
Bio sam trener Lennyja Blasija, prvaka Europe, i Raffaelea Montelle, prvaka Italije.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Diplomirao sam s pohvalom i magistrirao kineziologiju i znanost o tjelovježbi.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Kamo ćete ići

20124, Milano, Lombardija, Italija

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 10.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?