Treninzi koje predlaže Max

Pripremam golfere za natjecanja i radio sam u golf klubu Olgiata.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Rim
Usluga se pruža na lokaciji: Antico Tiro a Volo

Fitness i pilates

$36 $36 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: $106
,
1 h
Ovo je trening čiji je cilj jačanje tijela ciljanim vježbama. Radite na mišićnim skupinama s izbočajima, čučnjima i trbušnjacima. Pogodan je i za one koji žele ponovno doći u formu i za one koji žele naučiti nove tehnike.

Trening za bolju kondiciju i držanje

$36 $36 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: $106
,
1 h
Cilj je ovih vježbi poboljšati držanje tijela metodom ELDOA. Ove vježbe oslobađaju napetost u mišićima leđa, ramena i vrata. Prikladni su za one koji žele ublažiti grčeve mišića ili za one koji žele osjećati veću pokretljivost.

Trening za golfere

$142 $142 po gostu
,
1 h
Ovaj program uključuje funkcionalne vježbe usmjerene na razvoj fleksibilnosti, stabilnosti i ravnoteže. Gimnastičkim vježbama radimo na pokretljivosti zglobova, snazi i jačanju mišića. Prikladan je za one koji igraju golf i žele postići bolje rezultate ili za one koji se prvi put susreću s ovom disciplinom.

Funkcionalni trening

$142 $142 po gostu
,
1 h
Ovo je lekcija namijenjena jačanju mišića. Uključuje vježbe s vlastitom težinom kao što su sklekovi, vježbe na prečki i trbušnjaci, u kombinaciji s vježbama u ovjesu pomoću opreme kao što je TRX Rip Trainer. Prikladan je za one koji su dobro fizički pripremljeni i žele poboljšati snagu, izdržljivost i stabilnost.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Massimo) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
30 godina iskustva
Radio sam u prestižnim sportskim centrima kao što su Forum Sport Center i Reebok Center.
Postignuće u karijeri
Bavio sam se fizičkim performansama poznatih golf igrača za natjecanja.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Studirao sam na Titleist Performance Instituteu i Peak Pilatesu.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Kamo ćete ići

Antico Tiro a Volo
00197, Rim, Lacij, Italija

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$36 Od $36 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: $106
Besplatno otkazivanje

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?

Treninzi koje predlaže Max

Pripremam golfere za natjecanja i radio sam u golf klubu Olgiata.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Rim
Usluga se pruža na lokaciji: Antico Tiro a Volo
$36 Od $36 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: $106
Besplatno otkazivanje

Fitness i pilates

$36 $36 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: $106
,
1 h
Ovo je trening čiji je cilj jačanje tijela ciljanim vježbama. Radite na mišićnim skupinama s izbočajima, čučnjima i trbušnjacima. Pogodan je i za one koji žele ponovno doći u formu i za one koji žele naučiti nove tehnike.

Trening za bolju kondiciju i držanje

$36 $36 po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: $106
,
1 h
Cilj je ovih vježbi poboljšati držanje tijela metodom ELDOA. Ove vježbe oslobađaju napetost u mišićima leđa, ramena i vrata. Prikladni su za one koji žele ublažiti grčeve mišića ili za one koji žele osjećati veću pokretljivost.

Trening za golfere

$142 $142 po gostu
,
1 h
Ovaj program uključuje funkcionalne vježbe usmjerene na razvoj fleksibilnosti, stabilnosti i ravnoteže. Gimnastičkim vježbama radimo na pokretljivosti zglobova, snazi i jačanju mišića. Prikladan je za one koji igraju golf i žele postići bolje rezultate ili za one koji se prvi put susreću s ovom disciplinom.

Funkcionalni trening

$142 $142 po gostu
,
1 h
Ovo je lekcija namijenjena jačanju mišića. Uključuje vježbe s vlastitom težinom kao što su sklekovi, vježbe na prečki i trbušnjaci, u kombinaciji s vježbama u ovjesu pomoću opreme kao što je TRX Rip Trainer. Prikladan je za one koji su dobro fizički pripremljeni i žele poboljšati snagu, izdržljivost i stabilnost.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Massimo) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
30 godina iskustva
Radio sam u prestižnim sportskim centrima kao što su Forum Sport Center i Reebok Center.
Postignuće u karijeri
Bavio sam se fizičkim performansama poznatih golf igrača za natjecanja.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Studirao sam na Titleist Performance Instituteu i Peak Pilatesu.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Kamo ćete ići

Antico Tiro a Volo
00197, Rim, Lacij, Italija

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?