Trening snage i toniranje mišića s Virginijom

Više od 15 godina iskustva, 4× svjetski prvak u kategoriji Natural Pro Bikini, diplomirani instruktor. Specijalizirana sam za sigurne, personalizirane treninge – jačanje, toniranje, gubitak težine, istezanje, funkcionalna kondicija za sve razine.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Los Angeles
Usluga se pruža u vašem smještaju

Trening snage

$150 $150 po gostu
,
1 h
Ovaj trening u teretani usmjeren je na jačanje mišića, toniranje i oblikovanje mišića pomoću različitih sprava, slobodnih utega, elastičnih traka i sprave za čučnjeve. Preporučuje se onima koji žele postići određene ciljeve u pogledu snage i izometrije. Klijenti mogu odabrati vježbe za donji dio tijela, gornji dio tijela ili cijelo tijelo.

Tjelovježba za sagorijevanje kalorija

$150 $150 po gostu
,
1 h
Ovaj intervalni trening visokog intenziteta namijenjen je onima koji žele izgubiti kilograme i imati bolje definirane mišiće. Trening se održava u potpuno opremljenoj teretani, a uključuje sprave za kardio vježbe kao što su traka za trčanje, eliptični trenažer, veslački trenažer i sobni bicikl. Ovaj trening za cijelo tijelo podiže otkucaje srca vježbama s vlastitom težinom, pliometrikom i funkcionalnim pokretima, prikladnim za svaku razinu tjelesne spreme. Možete koristiti i dodatnu opremu kao što su slobodni utezi i konopci za skakanje.

Elitni funkcionalni trening

$200 $200 po gostu
,
1 h
Vrhunski tretman koji kombinira funkcionalnu snagu, toniranje, mobilnost i asistirano istezanje, korekciju držanja tijela, vođene vježbe fleksibilnosti i prevenciju ozljeda kako biste se bolje kretali, brže oporavljali i izgledali najbolje.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Virgínia) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
15 godina iskustva
Bio sam trener u teretani Gold's Gym, a trenirao sam i osvajatelje medalja u bodybuildingu.
Postignuće u karijeri
Dodijelila mi ju je Međunarodna federacija kulturizma i fitnessa Pro League.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Imam certifikat Europskog registra stručnjaka za tjelovježbu.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge: Los Angeles, Pearblossom, Avalon i Acton. Ako želite rezervirati uslugu na drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Također možete doći do moje lokacije: Los Angeles, Kalifornija, 90012

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 10.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$150 Od $150 po gostu
Besplatno otkazivanje

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?

Trening snage i toniranje mišića s Virginijom

Više od 15 godina iskustva, 4× svjetski prvak u kategoriji Natural Pro Bikini, diplomirani instruktor. Specijalizirana sam za sigurne, personalizirane treninge – jačanje, toniranje, gubitak težine, istezanje, funkcionalna kondicija za sve razine.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Los Angeles
Usluga se pruža u vašem smještaju
$150 Od $150 po gostu
Besplatno otkazivanje

Trening snage

$150 $150 po gostu
,
1 h
Ovaj trening u teretani usmjeren je na jačanje mišića, toniranje i oblikovanje mišića pomoću različitih sprava, slobodnih utega, elastičnih traka i sprave za čučnjeve. Preporučuje se onima koji žele postići određene ciljeve u pogledu snage i izometrije. Klijenti mogu odabrati vježbe za donji dio tijela, gornji dio tijela ili cijelo tijelo.

Tjelovježba za sagorijevanje kalorija

$150 $150 po gostu
,
1 h
Ovaj intervalni trening visokog intenziteta namijenjen je onima koji žele izgubiti kilograme i imati bolje definirane mišiće. Trening se održava u potpuno opremljenoj teretani, a uključuje sprave za kardio vježbe kao što su traka za trčanje, eliptični trenažer, veslački trenažer i sobni bicikl. Ovaj trening za cijelo tijelo podiže otkucaje srca vježbama s vlastitom težinom, pliometrikom i funkcionalnim pokretima, prikladnim za svaku razinu tjelesne spreme. Možete koristiti i dodatnu opremu kao što su slobodni utezi i konopci za skakanje.

Elitni funkcionalni trening

$200 $200 po gostu
,
1 h
Vrhunski tretman koji kombinira funkcionalnu snagu, toniranje, mobilnost i asistirano istezanje, korekciju držanja tijela, vođene vježbe fleksibilnosti i prevenciju ozljeda kako biste se bolje kretali, brže oporavljali i izgledali najbolje.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Virgínia) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
15 godina iskustva
Bio sam trener u teretani Gold's Gym, a trenirao sam i osvajatelje medalja u bodybuildingu.
Postignuće u karijeri
Dodijelila mi ju je Međunarodna federacija kulturizma i fitnessa Pro League.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Imam certifikat Europskog registra stručnjaka za tjelovježbu.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge: Los Angeles, Pearblossom, Avalon i Acton. Ako želite rezervirati uslugu na drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Također možete doći do moje lokacije: Los Angeles, Kalifornija, 90012

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 10.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?