Federico: restorativna joga

Kao osnivač tvrtke YogAyur vodim tečajeve za instruktore i radionice za klijente kao što je Fendi.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Rome
Usluga se pruža u vašem smještaju

Satovi tradicionalne joge

$95 $95 po gostu
,
1 h
Idealna za sve razine, ova prepoznatljiva hatha praksa ima za cilj opustiti tijelo i umiriti um kroz niz poza koje obnavljaju snagu. Sesija uključuje asane i pranayamu, a završava vođenom meditacijom.

Satovi tradicionalne joge

$95 $95 po gostu
,
1 h
Idealna za sve razine, ova prepoznatljiva hatha praksa ima za cilj opustiti tijelo i umiriti um kroz niz poza koje obnavljaju snagu. Sesija uključuje asane i pranayamu, a završava vođenom meditacijom.

Joga i vježbe disanja

$119 $119 po gostu
,
1 h 30 min
Ova proširena ponuda uključuje asane, pranajamu i meditaciju za potpunu praksu. Nakon kratke meditacije i zagrijavanja, nastava prelazi u dinamičan tijek sa zahtjevnijim položajima, ovisno o razini vještine grupe. Završava vođenom relaksacijom, disanjem i završnom shavasanom.

Potpuno uranjanje u jogu

$178 $178 po gostu
,
2 h
Počevši s kratkom meditacijom, ovaj hatha i vinyasa flow uključuje pozdrave suncu i intenzivnije položaje, ovisno o razini vještine grupe. Vježba završava disanjem, meditacijom i opuštanjem kroz pasivne joge položaje za oporavak, uz pomoć instruktora.

Potpuno uranjanje u jogu

$178 $178 po gostu
,
2 h
Počevši s kratkom meditacijom, ovaj hatha i vinyasa flow uključuje pozdrave suncu i intenzivnije položaje, ovisno o razini vještine grupe. Vježba završava disanjem, meditacijom i opuštanjem kroz pasivne joge položaje za oporavak, uz pomoć instruktora.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Federico) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
12 godina iskustva
Vodim wellness programe u Italiji i inozemstvu, kao i tečajeve za instruktore joge.
Postignuće u karijeri
Podučavala sam jogu zaposlenicima u tvrtkama Fendi, LUISS EnLabs i Talent Garden u Rimu.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Kvalificirana sam instruktorica Yoga Alliancea i obučena sam za savjetovanje i masažnu terapiju.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge označene su na karti. Ako želite ugovoriti uslugu na nekoj drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Također možete doći do moje lokacije: 00154, Rim, Lacij, Italija

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$95 Od $95 po gostu
Besplatno otkazivanje

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?

Federico: restorativna joga

Kao osnivač tvrtke YogAyur vodim tečajeve za instruktore i radionice za klijente kao što je Fendi.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Rome
Usluga se pruža u vašem smještaju
$95 Od $95 po gostu
Besplatno otkazivanje

Satovi tradicionalne joge

$95 $95 po gostu
,
1 h
Idealna za sve razine, ova prepoznatljiva hatha praksa ima za cilj opustiti tijelo i umiriti um kroz niz poza koje obnavljaju snagu. Sesija uključuje asane i pranayamu, a završava vođenom meditacijom.

Satovi tradicionalne joge

$95 $95 po gostu
,
1 h
Idealna za sve razine, ova prepoznatljiva hatha praksa ima za cilj opustiti tijelo i umiriti um kroz niz poza koje obnavljaju snagu. Sesija uključuje asane i pranayamu, a završava vođenom meditacijom.

Joga i vježbe disanja

$119 $119 po gostu
,
1 h 30 min
Ova proširena ponuda uključuje asane, pranajamu i meditaciju za potpunu praksu. Nakon kratke meditacije i zagrijavanja, nastava prelazi u dinamičan tijek sa zahtjevnijim položajima, ovisno o razini vještine grupe. Završava vođenom relaksacijom, disanjem i završnom shavasanom.

Potpuno uranjanje u jogu

$178 $178 po gostu
,
2 h
Počevši s kratkom meditacijom, ovaj hatha i vinyasa flow uključuje pozdrave suncu i intenzivnije položaje, ovisno o razini vještine grupe. Vježba završava disanjem, meditacijom i opuštanjem kroz pasivne joge položaje za oporavak, uz pomoć instruktora.

Potpuno uranjanje u jogu

$178 $178 po gostu
,
2 h
Počevši s kratkom meditacijom, ovaj hatha i vinyasa flow uključuje pozdrave suncu i intenzivnije položaje, ovisno o razini vještine grupe. Vježba završava disanjem, meditacijom i opuštanjem kroz pasivne joge položaje za oporavak, uz pomoć instruktora.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Federico) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
12 godina iskustva
Vodim wellness programe u Italiji i inozemstvu, kao i tečajeve za instruktore joge.
Postignuće u karijeri
Podučavala sam jogu zaposlenicima u tvrtkama Fendi, LUISS EnLabs i Talent Garden u Rimu.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Kvalificirana sam instruktorica Yoga Alliancea i obučena sam za savjetovanje i masažnu terapiju.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge označene su na karti. Ako želite ugovoriti uslugu na nekoj drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Također možete doći do moje lokacije: 00154, Rim, Lacij, Italija

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?