Jeste li ikad meditirali? Ako ne, to je u redu. Ove su vježbe savršene za sve razine tjelesne kondicije. Tantra 5 elemenata praksa je stara 17 000 godina koja obuhvaća 5 elemenata: vatru, zemlju, prostor, zrak i vodu. Ove meditativne prakse povezuju nas s elementima u nama i omogućuju da njihova iscjeljujuća priroda pročisti naše energetsko tijelo.

Kod ove prakse nije riječ o estetici. Radi se o istraživanju načina na koji se krećete i povezivanju s novim dijelovima vašeg tijela. Ova vježba ritual je za stvarno razumijevanje istinske moći i mudrosti vašeg tijela. Koristite se praksama kao što su Qi Gong, Animal Flow, joga i ples kako biste otkrili nove načine povezivanja!

Doživite iscjeljujuću moć reikija. Bilo da osjećate bol, da vam je mozak zamagljen ili da ste uganuli gležanj, ova metoda u kombinaciji s kretanjem i vizualizacijom može vam pomoći da ojačate svoje zdravlje i dobrobit.

Trenirajte poput olimpijca! Saznajte kako olimpijac i trostruki američki rekorder razmišlja, jede i kreće se kako bi stvorio holističku zdravstvenu rutinu! Potaknite svoje tijelo da dosegne olimpijske visine!

Loza Shangpa Kagyu 17 000 godina stara je mudrost koja vam pomaže da razvijete dublju povezanost sa sobom ili sa svojim partnerom. Naučite meditacije temeljene na lozi, vizualizacije, kretanje i vježbe disanja kako biste iscijelili svoje energetsko tijelo i postigli dublju svjesnost. Slobodno pogledajte obiteljsko stablo ili pošaljite poruku za više informacija!