Dinamični trening s Seanom

Na TEDx govorima i u intervjuima za Fox 11 News pričala sam o svom putu prema boljoj kondiciji.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Los Angeles
Usluga se pruža u vašem smještaju

Samostalni trening snage

$150 $150 po gostu
,
1 h
Ovaj trening idealan je za sve razine vještina i koristi se jednoručnim i dvoručnim utezima, klizačima, valjkom za trening trbušnih mišića i opremom za TRX vježbe za jačanje mišića gornjeg i donjeg dijela tijela te trbušnih mišića. Sesija uključuje i kardio trening s užadi, medicinskim loptama, girjama i spravom za veslanje. Odaberite trening kod kuće ili na otvorenom uz svu opremu.

Grupni sat vježbanja

$225 $225 po gostu
,
1 h
Ovaj trening namijenjen je najviše 3 osobe i uključuje kardio vježbe s užetom, medicinskim loptama, girjama i spravom za veslanje. Uključuje i trening snage za cijelo tijelo, pri čemu se upotrebljavaju jednoručni i dvoručni utezi, klizači, valjak za trening trbušnih mišića i oprema za TRX. Ovaj trening u vašem domu ili na nekoj drugoj lokaciji prilagođen je svakoj razini tjelesne spreme, a sva oprema je osigurana.

Paket od 3 treninga

$425 $425 po gostu
,
1 h
Ovaj paket s više razreda usmjeren je na različite dijelove tijela u 3 dinamične sesije. Cilj je vježbi s guranjem jačanje kvadricepsa, prsnog koša, ramena, tricepsa i trbušnih mišića. Drugi dan usredotočeni ste na stražnju stranu bedara, gluteuse, biceps i donji dio leđa. Posljednja sesija uključuje vježbe za cijelo tijelo, kao što su sklekovi s podizanjem ruku i mrtvo podizanje s vježbom veslanja. Preporučuju se za sve razine tjelesne kondicije, a ti treningi odvijaju se na bilo kojoj željenoj lokaciji.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Sean) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
10 godina iskustva
Prije pokretanja vlastitog posla vodila sam treninge za klijente u teretanama 24 Hour Fitness i Equinox.
Prikazano na kanalu Fox 11 News
Sudjelovao sam u jednom segmentu i pričao o tome kako mi je fitness promijenio život, od teških vremena do uspjeha.
Certificirani privatni trener
Imam diplomu Nacionalne akademije za sportsku medicinu.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge: Los Angeles, Avalon, Malibu i Kagel Canyon. Ako želite rezervirati uslugu na drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Također možete doći do moje lokacije: Santa Monica, Kalifornija, 90405

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 4.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$150 Od $150 po gostu
Besplatno otkazivanje

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?

Dinamični trening s Seanom

Na TEDx govorima i u intervjuima za Fox 11 News pričala sam o svom putu prema boljoj kondiciji.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Los Angeles
Usluga se pruža u vašem smještaju
$150 Od $150 po gostu
Besplatno otkazivanje

Samostalni trening snage

$150 $150 po gostu
,
1 h
Ovaj trening idealan je za sve razine vještina i koristi se jednoručnim i dvoručnim utezima, klizačima, valjkom za trening trbušnih mišića i opremom za TRX vježbe za jačanje mišića gornjeg i donjeg dijela tijela te trbušnih mišića. Sesija uključuje i kardio trening s užadi, medicinskim loptama, girjama i spravom za veslanje. Odaberite trening kod kuće ili na otvorenom uz svu opremu.

Grupni sat vježbanja

$225 $225 po gostu
,
1 h
Ovaj trening namijenjen je najviše 3 osobe i uključuje kardio vježbe s užetom, medicinskim loptama, girjama i spravom za veslanje. Uključuje i trening snage za cijelo tijelo, pri čemu se upotrebljavaju jednoručni i dvoručni utezi, klizači, valjak za trening trbušnih mišića i oprema za TRX. Ovaj trening u vašem domu ili na nekoj drugoj lokaciji prilagođen je svakoj razini tjelesne spreme, a sva oprema je osigurana.

Paket od 3 treninga

$425 $425 po gostu
,
1 h
Ovaj paket s više razreda usmjeren je na različite dijelove tijela u 3 dinamične sesije. Cilj je vježbi s guranjem jačanje kvadricepsa, prsnog koša, ramena, tricepsa i trbušnih mišića. Drugi dan usredotočeni ste na stražnju stranu bedara, gluteuse, biceps i donji dio leđa. Posljednja sesija uključuje vježbe za cijelo tijelo, kao što su sklekovi s podizanjem ruku i mrtvo podizanje s vježbom veslanja. Preporučuju se za sve razine tjelesne kondicije, a ti treningi odvijaju se na bilo kojoj željenoj lokaciji.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Sean) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
10 godina iskustva
Prije pokretanja vlastitog posla vodila sam treninge za klijente u teretanama 24 Hour Fitness i Equinox.
Prikazano na kanalu Fox 11 News
Sudjelovao sam u jednom segmentu i pričao o tome kako mi je fitness promijenio život, od teških vremena do uspjeha.
Certificirani privatni trener
Imam diplomu Nacionalne akademije za sportsku medicinu.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge: Los Angeles, Avalon, Malibu i Kagel Canyon. Ako želite rezervirati uslugu na drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Također možete doći do moje lokacije: Santa Monica, Kalifornija, 90405

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 4.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?