Mantra, disanje i pokreti s Claudiom

Nudim susrete svjesne joge koji kombiniraju pokret, rad s disanjem i zvuk.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Milano
Usluga se pruža u vašem smještaju

Prelazak u prisutnost

Ovaj tjedni grupni tečaj vinyasa joge nudi vježbe svjesnog pokreta usklađenog s disanjem koje pomažu usredotočiti um i živjeti u potpunosti u sadašnjem trenutku.
26 $ USD 26 $ USD po gostu
,
1 h

Vinyasa yoga solo sesija

Uživajte u individualnoj sesiji joge. Pretvorite svaki pokret u svjesnu radnju koja će vam pomoći da vratite ravnotežu, smirite um i ojačate tijelo.
115 $ USD 115 $ USD po gostu
,
1 h

Uživajte u miru i tišini

Ovaj je tečaj namijenjen umirenju i uključuje duboko disanje i opuštanje uz vodstvo instruktora. Idealno je za oslobađanje od stresa, poboljšanje kvalitete sna i stvaranje mentalnog prostora
115 $ USD 115 $ USD po gostu
,
1 h

Joga za mame

Ovaj će doživljaj pomoći mladim majkama i trudnicama da se opuste uz vježbe disanja, nježne položaje i tehnike za oslobađanje napetosti i njegovanje dobrobiti.
115 $ USD 115 $ USD po gostu
,
1 h

Kundalini 1-na-1 sesija

Kundalini može biti posebno snažan spoj disanja, pokreta i zvuka. U jednom satu možete početi oslobađati emocionalne blokade, vratiti vitalnost i ponovno se povezati sa svojom unutarnjom energijom.
138 $ USD 138 $ USD po gostu
,
1 h 30 min
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Claudia) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

7 godina iskustva
Podučavam jogu, uključujući prenatalnu jogu, kundalini jogu, čakri i elementalnu vinyasu.
Podučavanje joge studentima medicine
Tri puta tjedno vodio sam studente u bolnici Humanitas i učio od najboljih svjetskih učitelja.
Certifikat Yoga Alliance
Moja edukacija uključuje 250 sati integralnog vinyasa joge, 85 sati prenatalnog joge i 250 sati kundalini joge.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge označene su na karti. Ako želite ugovoriti uslugu na nekoj drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Također možete doći do moje lokacije: 20079, Basiglio, Lombardija, Italija

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 100.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
Nema dostupnih termina
Besplatno otkazivanje

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?

Mantra, disanje i pokreti s Claudiom

Nudim susrete svjesne joge koji kombiniraju pokret, rad s disanjem i zvuk.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Milano
Usluga se pruža u vašem smještaju
Nema dostupnih termina
Besplatno otkazivanje

Prelazak u prisutnost

Ovaj tjedni grupni tečaj vinyasa joge nudi vježbe svjesnog pokreta usklađenog s disanjem koje pomažu usredotočiti um i živjeti u potpunosti u sadašnjem trenutku.
26 $ USD 26 $ USD po gostu
,
1 h

Vinyasa yoga solo sesija

Uživajte u individualnoj sesiji joge. Pretvorite svaki pokret u svjesnu radnju koja će vam pomoći da vratite ravnotežu, smirite um i ojačate tijelo.
115 $ USD 115 $ USD po gostu
,
1 h

Uživajte u miru i tišini

Ovaj je tečaj namijenjen umirenju i uključuje duboko disanje i opuštanje uz vodstvo instruktora. Idealno je za oslobađanje od stresa, poboljšanje kvalitete sna i stvaranje mentalnog prostora
115 $ USD 115 $ USD po gostu
,
1 h

Joga za mame

Ovaj će doživljaj pomoći mladim majkama i trudnicama da se opuste uz vježbe disanja, nježne položaje i tehnike za oslobađanje napetosti i njegovanje dobrobiti.
115 $ USD 115 $ USD po gostu
,
1 h

Kundalini 1-na-1 sesija

Kundalini može biti posebno snažan spoj disanja, pokreta i zvuka. U jednom satu možete početi oslobađati emocionalne blokade, vratiti vitalnost i ponovno se povezati sa svojom unutarnjom energijom.
138 $ USD 138 $ USD po gostu
,
1 h 30 min
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Claudia) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

7 godina iskustva
Podučavam jogu, uključujući prenatalnu jogu, kundalini jogu, čakri i elementalnu vinyasu.
Podučavanje joge studentima medicine
Tri puta tjedno vodio sam studente u bolnici Humanitas i učio od najboljih svjetskih učitelja.
Certifikat Yoga Alliance
Moja edukacija uključuje 250 sati integralnog vinyasa joge, 85 sati prenatalnog joge i 250 sati kundalini joge.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge označene su na karti. Ako želite ugovoriti uslugu na nekoj drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Također možete doći do moje lokacije: 20079, Basiglio, Lombardija, Italija

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 100.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?