Doživljaj joge i reikija Opustite se i ponovno se povežite sa sobom tijekom satnice joge koja će vam pomoći da se uzmete, oslobodite napetosti i pronađete unutarnji mir. Trening se odvija umjerenim tempom, pa je prikladan za sve razine, čak i za početnike. Kako biste dovršili vježbu, dobit ćete duboko opuštajuće iscjeljenje energijom Reiki, koje će vam pomoći da vratite ravnotežu i sklad u sebi. Ponudit će vam se i mješavina eteričnih ulja koja će vam pružiti osjećaj svježine, lakoće i obnove.

Grupna joga i masaža glave Okupite se na zajednički susret za ispunjavajuću sesiju joge koja se može prilagoditi energiji grupe, bilo da želite nešto aktivnije i poticajnije ili blagu regenerativnu vježbu za opuštanje. Pretvorit ćemo se kroz položaje joge i vježbe disanja tempom koji odgovara svima. Na kraju doživljaja svaki će sudionik dobiti duboko opuštajuću masažu glave s organskim eteričnim uljima, nakon koje će se osjećati osvježeno, prizemljeno i blaženo smireno.

Ovaj intenzivni oporavak spaja blagu jogu, svjesno disanje i iscjeljivanje energijom Reiki kako bi vam pomogao osloboditi napetost i ponovno se povezati sa sobom. Savršena nakon dugog putovanja, ova vas klasa vodi natrag u ravnotežu – uzemljivanje tijela, smirenje uma i podizanje duha. Otići ćete s osjećajem olakšanja, uravnoteženosti i energije te s novim osjećajem jasnoće i mira.

Uronite u mir uz umirujuću vježbu jin joge, koristeći dugotrajne položaje kako biste nježno oslobodili napetost i otvorili tijelo. Dok se opuštate, dobit ćete reiki energiju za iscjeljenje kako biste uravnotežili i obnovili svoje unutarnje biće. Sesija završava duboko uronjenom zvučnom kupelji, bilo uz ritam bubnja koji vas vraća na zemlju ili blistave tonove kristalnih zdjela, ostavljajući vas opuštenima, usklađenima i duboko obnovljenima.

Privatni tečaj joge i tehnika disanja Uživajte u personaliziranom satu joge koji je osmišljen samo za vas. Započet ćemo s nježnom vježbom disanja kako bismo umirili um i povezali se s tijelom, a zatim ćemo prijeći na jogu prilagođenu vašim potrebama, bilo da želite uspostaviti ravnotežu, osnažiti se ili se duboko opustiti. Svaki je susret pažljivo osmišljen kako bi vam pružio podršku i osjećaj uravnoteženosti, koncentracije i osvježenosti. Savršeno za početnike i iskusne praktičare.