Joga, disanje, meditacija, opuštanje
35 godina iskustva i kontinuiranog usavršavanja u službi vaše dobrobiti
Automatski prevedeno
Osobni trener – Orleans
Usluga se pruža u vašem smještaju
Tečaj posturalne joge
1 sat vježbanja položaja hatha joge uz pomoć rekvizita (blokovi, remen itd.)
Kako biste poboljšali svoje položaje u jogi i svakodnevne položaje, produbili svoju unutarnju svijest o tijelu i iskusili radost posjedovanja živog tijela!
116 $ USD 116 $ USD po gostu
, 1 h
Tečaj joge prije i nakon poroda
1 sat prenatalne/postnatalne joge, Gasquetova metoda, za ublažavanje tegoba u trudnoći i dobru pripremu za porođaj / za dobar oporavak nakon rođenja djeteta.
Potrebna je liječnička potvrda o sposobnosti za prenatalnu/postnatalnu jogu.
116 $ USD 116 $ USD po gostu
, 1 h
Tečaj pranayame i meditacije
1 sat tehnika disanja sa zadržavanjem zraka (pranayama) i tantričkih meditacija (vizualizacije, koncentracije, meditacije prema lozi Swamija Satyanande Saraswatija)
Za polaznike koji vježbaju hatha jogu najmanje tri godine
116 $ USD 116 $ USD po gostu
, 1 h
Tečaj opuštanja / joga-nidra
1 sat tehnika fizičkog, respiratornog i mentalnog opuštanja, sa ili bez yoga-nidre (vođenog spavanja), ovisno o vašim željama!
Nema preduvjeta, samo želja za oslobađanjem od napetosti i osjećajem lakoće.
Prepustite se nježnom vođenju!
116 $ USD 116 $ USD po gostu
, 1 h
Tečaj hatha joge
1 h 30 min za povećanje fleksibilnosti i jačanje tijela, poboljšanje disanja te razvoj unutarnje svijesti i samospoznaje.
Od početnika do naprednih.
Otići ćete transformirani, opušteni i puni energije!
140 $ USD 140 $ USD po gostu
, 1 h 30 min
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Valérie) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.
Moje kvalifikacije
12 godina iskustva
Privatni sam instruktor joge, disanja, meditacije, prenatalne i postnatalne joge u Orléansu
Stručne kompetencije i kvalifikacije
– „Učitelj hatha joge, pranajame i nidre”
iz Škole Sankara, 35 godina iskustva
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću na vašu lokaciju
Lokacije na kojima pružam usluge označene su na karti. Ako želite ugovoriti uslugu na nekoj drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Također možete doći do moje lokacije:
45000, Orléans, Francuska
Što morate znati
Uvjeti za goste
Minimalna je dob 18 godina.
Pristupačnost
Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više
Uvjeti otkazivanja
Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
116 $ USD Od 116 $ USD po gostu
Besplatno otkazivanje
Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga
Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?






