Odradite trening s vlastitom težinom koji uključuje vježbe za cijelo tijelo ili ciljane vježbe za trbuh i stražnjicu. Ovaj trening za sve razine održava se u teretani opremljenoj medicinskim loptama, spravom za čučnjeve, spravom za vježbanje bokova, biciklima, veslačkim spravama i drugim spravama.

Odaberite neku od opcija kao što su kondicioniranje tjelesne težine, funkcionalni trening, kružni trening, trening snage i rutine usmjerene na pokretljivost u ovom posebnom treningu namijenjenom svim razinama tjelesne kondicije. Ovaj paket aranžman uključuje teretanu koja ima sve što je potrebno, uključujući sprave za kardio trening, opremu za TRX, medicinke, sprave za čučnjeve i još mnogo toga.

Oznojite se, a zatim se ohladite uz ovaj sveobuhvatni trening prikladan za sve razine tjelesne spremnosti. U ovoj teretani možete koristiti opremu kao što su medicinke, stalak za čučnjeve, sprave za vježbanje bokova, TRX oprema i sprave za kardio vježbe. Vrste treninga uključuju kondicioniranje vlastite težine, funkcionalni trening, kružni trening, trening usmjeren na pokretljivost, trening snage i druge.

Ostvarite svoje ciljeve u pogledu tjelovježbe kao tim u ovom treningu za sve razine koji je namijenjen najviše 5 osoba. Trening se održava u teretani, a uključuje medicinke, stalak za sklekove, sprave za vježbanje bokova, opremu za TRX i sprave za kardio vježbe. Treninzi mogu uključivati funkcionalni trening, kružni trening, intervalni trening visokog intenziteta, trening usmjeren na snagu ili pokretljivost, kao i kondicioniranje tjelesne težine.