Smirujući odmor prije, tijekom ili nakon odmora ovdje u gradu. Pridružite mi se u šumi ili prirodnom okruženju u vašoj blizini na vođenom istezanju, vježbama disanja i meditaciji kako biste se oslobodili napetosti od putovanja, regulirali svoj organizam i povezali se sa svojim tijelom. Pauza usred posla koju može donijeti posjet gradu... Otići ćete s osjećajem pročišćenosti, smirenosti i veće povezanosti sa samim sobom – spremni uživati u ostatku dana s lakoćom i svjesnošću.

Uživajte u vođenoj jogi okruženi pogledom na planine i ocean. Ovaj doživljaj osmišljen je kako bi vam pomogao da se opustite i oslobodite napetosti od putovanja, opustite tijelo i umirite živčani sustav kako biste se osjećali opuštenije i napunili baterije! Neka vas vodi sporo, svjesno kretanje i disanje kako biste se opustili, ponovno povezali i osjećali se prizemljeno. Dostupno je i u vašem/mom smještaju ako želite.

Odvojite malo vremena da dođete do daha. Sesija somatskog disanja u prirodi ili u udobnosti vašeg/mojeg smještaja. Ova vođena sesija disanja pomaže vam da se oslobodite napetosti, regulirate svoj sustav i vratite u ravnotežu – resetirajući tijelo, um i živčani sustav!

Zakoračite u prirodne ljepote Vancouvera kako biste se doista opustili i napunili baterije. Tijekom više od 2,5 sata vodit ćemo vas kroz vježbe disanja, kretanja i uzemljivanja osmišljene za oslobađanje od napetosti i stresa. Obnova cijelog tijela i živčanog sustava – usporavanje svega kako biste se mogli ponovno povezati, oporaviti i osjećati se potpuno prisutnima. Otići ćete s osjećajem osvježenosti, uravnoteženosti i obnovljene energije za ostatak boravka u gradu.

Upoznajte zdrav način života u Vancouveru uz osobnog vodiča. Uživajte u jogi, svježem smoothieju, hranjivim grickalicama i opuštenom, radosnom danu osmišljenom kako biste usporili, pokrenuli tijelo i povezali se s duhom života na Zapadnoj obali. Ovo je razigran doživljaj koji će vam pružiti dobro osjećanje, a tijekom cijelog dana imat ćete dovoljno prostora za kretanje, razgovor, smijeh i uživanje u trenutku. Otiđite s osjećajem osvježenosti, podizanja duha i povezanosti s prirodnijim načinom života. Trenutak koji nikada nećete zaboraviti i o kojem ćete zauvijek pričati.