Posjetite jednu od najstarijih teretana za CrossFit na svijetu koja se nalazi u samom srcu Vancouvera. Doživite pravi, energičan trening pod vodstvom elitnih trenera, okruženi zajednicom, hrabrošću i atmosferom Zapadne obale. To je pravi CrossFit.

Intenzivan kružni trening za cijelo tijelo osmišljen za izgradnju snage, povećanje izdržljivosti i sagorijevanje kalorija. Savršeno za sve razine tjelesne kondicije – kretanje, znojenje i napredak u zabavnom okruženju u kojem ćete imati podršku drugih sudionika. Svaki trening vodi vas korak bliže jačanju!

Opustite se i oslobodite napetost u cijelom tijelu, povećajte pokretljivost i vratite vitalnost. Ovaj doživljaj spaja istezanje pod vodstvom stručnjaka s vježbama disanja kako biste dobili luksuznu dozu opuštanja za koju će vam vaše tijelo biti zahvalno.

Doživite trenutak jasnoće uz „Coastal Reset”, vođenu šetnju duž obale koja spaja kretanje, mentalni sklop i smislen razgovor. Duboko dišite, istežite se i dopustite prirodi da vas potakne na osobni razvoj.

Iskoristite svoj puni potencijal uz individualni CrossFit trening prilagođen vašim ciljevima. Uz stručne smjernice o tehnici, snazi i kondiciji u vrhunskom objektu koji će vam pomoći da trenirate pametnije, bolje se krećete i napredujete.

Doživite prilagođenu sesiju treninga kako biste povećali svoju snagu, pokretljivost i dugovječnost. Uživajte u dinamičnom zagrijavanju, precizno vođenim pokretima i istezanju za opuštanje, a sve to prilagođeno vašem tijelu, ciljevima i načinu života za postizanje trajnih rezultata.