Pridružite mi se u personaliziranom doživljaju fitnessa na otvorenom u Charlotteu. Uživat ćemo u trčanju, džogiranju ili šetnji slikovitim lokalnim stazama i zelenim površinama. Kao registrirana medicinska sestra, osobni trener s certifikatom NASM i ultramaratonka pružat ću vam savjete o kondiciji, pravilnom načinu trčanja, izdržljivosti, oporavku i zdravim navikama. Ovaj je doživljaj prilagođen vašoj razini kondicije i osmišljen tako da bude zabavan, poticajan i motivirajući za sve, od početnika do iskusnih trkača.

Novi ste u teretani ili vas oprema za vježbanje plaši? Vodit ću vas kroz personalizirani trening i pritom vas naučiti pravilnom držanju, ponašanju u teretani i kako sigurno i učinkovito upotrebljavati uobičajenu opremu. Kao registrirana medicinska sestra i osobni trener s certifikatom NASM-a s više od 10 godina iskustva pomoći ću vam da izgradite samopouzdanje i poboljšate tehniku, a na kraju ćete dobiti plan vježbanja koji možete nastaviti sami