Svaki je klijent jedinstven. Počinjem procjenom pokreta kako bih procijenio pokretljivost, stabilnost, fleksibilnost, držanje tijela i ukupnu razinu kondicije. Primjenom integriranog pristupa treningu kreiram personalizirani program prilagođen vašem zdravstvenom stanju i ciljevima, bilo da želite izgubiti na težini, izgraditi mišiće, poboljšati kvalitetu pokreta, povećati fleksibilnost ili poboljšati sportske rezultate

Otkrijte osnove boksa u zabavnom i sigurnom okruženju u kojem ćete imati podršku. Ova privatna sesija 1 na 1 osmišljena je i za potpune početnike i za ljubitelje fitnesa. Naučite pravilan stav, rad nogu, udarce, tehnike obrane i rad s jastučićima te poboljšajte svoju kondiciju, koordinaciju i samopouzdanje. Nije potrebno nikakvo iskustvo – svaki je trening prilagođen vašoj razini kondicije i osobnim ciljevima. Oprema se može osigurati ako je potrebna.