Trening i istezanje uz pomoć trenera Leeja

Nakon što je izgubio 18 kilograma i riješio se hipertenzije, trener Lee postao je wellness trener. Sada pomaže drugima kroz vježbanje, masažu, istezanje, odmor i prehranu punovrijednom hranom.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Clearwater
Usluga se pruža u vašem smještaju

Istezanje uz pomoć instruktora

 $81 po gostu, ranije je bilo $90
,
45 min
Pomoć pri istezanju koja dolazi do vas. Oslobodite puni potencijal svog tijela. Krećite se s lakoćom, brže se oporavljajte, poboljšajte raspon pokreta, starite dostojanstveno i ostanite neovisni. Redovito istezanje jedan je od najučinkovitijih načina da starije osobe ostanu zdrave, aktivne i bez bolova. Koristim se tehnikom koja se zove PNF, a uključuje istezanje mišića i njihovo stezanje kako bi se povećala fleksibilnost i raspon pokreta. Ciklus opuštanja i napinjanja dovodi u zabludu zaštitne reflekse mišića, omogućujući im da se više istegnu
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Lee) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
16 godina iskustva
Pokrenula sam svoj posao prije 8 godina. Nakon pandemije postao sam sretan mobilni trener.
Postignuće u karijeri
Radio sam kao trener u YMCA-i, Crunch Fitnessu, Club Fitnessu i UFC-u
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Certificirani sam osobni trener (NASM), instruktor grupnih treninga i stručnjak za istezanje.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge: Clearwater, Largo, Pinellas Park i Oldsmar. Ako želite rezervirati uslugu na drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 2.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$81 Od $81 po gostu (ranije je bilo $90)
Besplatno otkazivanje

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?

Trening i istezanje uz pomoć trenera Leeja

Nakon što je izgubio 18 kilograma i riješio se hipertenzije, trener Lee postao je wellness trener. Sada pomaže drugima kroz vježbanje, masažu, istezanje, odmor i prehranu punovrijednom hranom.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Clearwater
Usluga se pruža u vašem smještaju
$81 Od $81 po gostu (ranije je bilo $90)
Besplatno otkazivanje

Istezanje uz pomoć instruktora

 $81 po gostu, ranije je bilo $90
,
45 min
Pomoć pri istezanju koja dolazi do vas. Oslobodite puni potencijal svog tijela. Krećite se s lakoćom, brže se oporavljajte, poboljšajte raspon pokreta, starite dostojanstveno i ostanite neovisni. Redovito istezanje jedan je od najučinkovitijih načina da starije osobe ostanu zdrave, aktivne i bez bolova. Koristim se tehnikom koja se zove PNF, a uključuje istezanje mišića i njihovo stezanje kako bi se povećala fleksibilnost i raspon pokreta. Ciklus opuštanja i napinjanja dovodi u zabludu zaštitne reflekse mišića, omogućujući im da se više istegnu
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Lee) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
16 godina iskustva
Pokrenula sam svoj posao prije 8 godina. Nakon pandemije postao sam sretan mobilni trener.
Postignuće u karijeri
Radio sam kao trener u YMCA-i, Crunch Fitnessu, Club Fitnessu i UFC-u
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Certificirani sam osobni trener (NASM), instruktor grupnih treninga i stručnjak za istezanje.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge: Clearwater, Largo, Pinellas Park i Oldsmar. Ako želite rezervirati uslugu na drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 18 godina, maksimalan je broj osoba 2.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?