Joga s Monom
Priuštite si trenutak sporta i wellnessa po mjeri: nježna ili dinamična joga ili prenatalna/postnatalna joga po metodi Gasquet, koja kombinira položaje, jačanje mišića i opuštanje, osmišljena kako bi revitalizirala tijelo i um!
Automatski prevedeno
Osobni trener – Pariz
Usluga se pruža u vašem smještaju
Grupno fotografiranje na satu joge u vašem smještaju
Pripremit ćemo vam prilagođeni trening za vaš događaj: meditacija, zagrijavanje, vježbe prilagođene vašim potrebama i opuštanje. Savršeno za prijateljski, sportski i opuštajući trenutak. Odlično za team building, djevojačke večeri, rođendane i druženja s prijateljima i obitelji
!
35 $ USD 35 $ USD po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: 137 $ USD
1 h
Grupno vježbanje joge u mom studiju
Dođite i napunite baterije u mirnom studiju u pariškoj četvrti Bastille uz sat joge u ugodnoj atmosferi koji je u potpunosti prilagođen vašoj grupi (djevojačke i momačke večeri, team building...)
35 $ USD 35 $ USD po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: 137 $ USD
1 h
Sat joge za dvoje/troje/četvero
Zajedničko uživanje u odličnom trenutku na potpuno personaliziranom satu joge!
U vašem prostoru ili u mom svijetlom, prostranom i mirnom studiju u pariškoj četvrti Bastille/Breguet.
Ovisno o udaljenosti može se naplatiti dodatna naknada ☀️
52 $ USD 52 $ USD po gostu
Minimalna cijena za rezervaciju: 103 $ USD
1 h
Individualni sat joge u mom studiju
Personalizirana terapija koja se prilagođava vašim potrebama i vašoj energiji toga dana: nježna vježba za oslobađanje od napetosti i ponovno usmjeravanje pozornosti ili dinamičniji tijek za jačanje tijela i povećanje pokretljivosti. Vježbe disanja, meditacija i opuštanje uz nidru upotpunjuju doživljaj. Obrazovanje sam stekla u Indiji, gdje sam učila hatha i vinyasa jogu, te u Francuskoj, gdje sam učila Gasquetovu metodu. Pružam podršku starijim osobama, djeci, odraslima te ženama u prenatalnom i postporođajnom razdoblju kroz jogu koja poštuje leđa i trbušni pojas.
92 $ USD 92 $ USD po gostu
, 1 h
Individualni sat joge u vašem smještaju
Dolazim k vama na potpuno personalizirani trening joge. Želite li se kretati i oznojiti uz dinamičnu vinyasu? Ili usporiti i opustiti se uz hathu? Trudnice, žene nakon poroda (Gasquetova metoda), starije osobe, djeca, sportaši: prilagođavam se vama. Meditacija, zagrijavanje, ritmična ili lagana joga, a na kraju opuštanje ili nidra. Vaše vrijeme, tempom koji vam odgovara. Radujem se što ću imati priliku fotografirati vas!
Moguće je da se naplaćuju naknade, ovisno o udaljenosti
92 $ USD 92 $ USD po gostu
, 1 h
Joga za tvrtke
Tečaj osmišljen za smanjenje stresa, poboljšanje držanja i jačanje timskog duha. Meditacija, zagrijavanje, pristupačan protok i vođeno opuštanje.
Satovi namijenjeni tvrtkama za smanjenje stresa, poboljšanje držanja i jačanje povezanosti među članovima tima. Uključuje meditaciju, zagrijavanje, jednostavne vježbe i opuštanje.
160 $ USD 160 $ USD po grupi
, 1 h
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Mona) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.
Ocjena 5,0 od 5 na temelju 1 recenzije
Moje kvalifikacije
6 godina iskustva
Radim s tvrtkama, zdravstvenim ustanovama i pojedincima
Postignuće u karijeri
Radim i sa starijim osobama u staračkim domovima, kao i s najmlađima!
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Imam certifikat Yoga Alliance za 500 sati i certifikat CQP za instruktora fitnesa
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću na vašu lokaciju
Lokacije na kojima pružam usluge označene su na karti. Ako želite ugovoriti uslugu na nekoj drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Također možete doći do moje lokacije:
75011, Pariz, Francuska
Što morate znati
Uvjeti za goste
Minimalna je dob 18 godina.
Pristupačnost
Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više
Uvjeti otkazivanja
Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
92 $ USD Od 92 $ USD po gostu
Besplatno otkazivanje