Personalizirani treningi
Pomažem ženama da stvore zdrave navike uz personalizirane planove obroka, jednostavne treninge i svakodnevnu podršku.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Denver
Usluga se pruža u smještaju koji iznajmljuje Sthefany
Barre Forte
$40 $40 po gostu
, 1 h
Naš potpis, 60-minutni Barre Forte tečaj slijedi temeljna načela barre izoliranja, preopterećenja i istezanja svake mišićne skupine jednu po jednu, što rezultira poboljšanom snagom, držanjem i ravnotežom. Barre ne samo da će preobraziti vaše tijelo, već je i ova vježba niskog utjecaja popularna opcija unakrsnog treninga za sprječavanje ozljeda i poboljšanje performansi.
Ekspresni barre
$40 $40 po gostu
, 30 min
Barre Express savršena je opcija za brzo i učinkovito sagorijevanje kalorija. Pripremite se za Barre Forteov specijalni trening barre koji traje samo 45 minuta kako bi bolje odgovarao vašem rasporedu!
Snaga
$45 $45 po gostu
, 1 h
Počet ćemo s dinamičnim zagrijavanjem nakon čega slijede vježbe snage s pokretima između setova kako bi se održala optimalna fleksibilnost zglobova.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Sthefany) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.
Moja galerija
Kamo ćete ići
Denver, Colorado, 80222
Što morate znati
Uvjeti za goste
Minimalna je dob 18 godina.
Pristupačnost
Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više
Uvjeti otkazivanja
Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$40 Od $40 po gostu
Besplatno otkazivanje
Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga
Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?




