Anja Mertl – instruktorica joge i osobna trenerica

Dinamična kombinacija joge, pilatesa i treninga snage za sve razine.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Charlestown
Usluga se pruža u vašem smještaju

Pilates na reformeru

$30 $30 po gostu
,
1 h
Povećajte svoju snagu, koordinaciju i kontrolu trupa u ovom brzim 45-minutnom tečaju pilatesa u stilu Reformer. Kombinira tradicionalni pilates s atletskom kondicijom pomoću kliznih diskova, utega i elastičnih traka.

Sesija meditacije

$40 $40 po gostu
,
30 min
Virtualna meditacija koja će vam pomoći da se ponovno povežete, opustite i razmislite.

Uvodni trening

$50 $50 po gostu
,
1 h
Trening za sve razine koji spaja svjesne pokrete s izazovnim sekvencama za fizičku i mentalnu jasnoću.

Coaching na temu makronutrijenata

$50 $50 po gostu
,
30 min
Sesija prilagođena vašim potrebama koja pruža analizu makronutrijenata za postizanje ciljeva u pogledu zdravlja i kondicije.

Dinamični privatni trening

$70 $70 po gostu
,
1 h
Trening za jačanje mišića, fleksibilnost i koncentraciju. Pogodan je za sve razine.

Grupne vježbe

$100 $100 po gostu
,
1 h
Posebna tjelovježba za proslave, djevojačke vikende ili zabavne dane s prijateljima.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Anja) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
5 godina iskustva
Organiziranje grupnih tečajeva fitnessa i privatnih treninga.
Postignuće u karijeri
Završila sam 500-satnu obuku za instruktore joge, što je bila značajna prekretnica u mojoj karijeri.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Imam certifikat Nacionalne akademije za sportsku medicinu.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge: Charlestown, Southeastern Connecticut Planning Region i Westerly. Ako želite rezervirati uslugu na drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Također možete doći do moje lokacije: Westerly, Rhode Island, 02891

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 16 godina, maksimalan je broj osoba 10.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.
$30 Od $30 po gostu
Besplatno otkazivanje

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?

Anja Mertl – instruktorica joge i osobna trenerica

Dinamična kombinacija joge, pilatesa i treninga snage za sve razine.
Automatski prevedeno
Osobni trener – Charlestown
Usluga se pruža u vašem smještaju
$30 Od $30 po gostu
Besplatno otkazivanje

Pilates na reformeru

$30 $30 po gostu
,
1 h
Povećajte svoju snagu, koordinaciju i kontrolu trupa u ovom brzim 45-minutnom tečaju pilatesa u stilu Reformer. Kombinira tradicionalni pilates s atletskom kondicijom pomoću kliznih diskova, utega i elastičnih traka.

Sesija meditacije

$40 $40 po gostu
,
30 min
Virtualna meditacija koja će vam pomoći da se ponovno povežete, opustite i razmislite.

Uvodni trening

$50 $50 po gostu
,
1 h
Trening za sve razine koji spaja svjesne pokrete s izazovnim sekvencama za fizičku i mentalnu jasnoću.

Coaching na temu makronutrijenata

$50 $50 po gostu
,
30 min
Sesija prilagođena vašim potrebama koja pruža analizu makronutrijenata za postizanje ciljeva u pogledu zdravlja i kondicije.

Dinamični privatni trening

$70 $70 po gostu
,
1 h
Trening za jačanje mišića, fleksibilnost i koncentraciju. Pogodan je za sve razine.

Grupne vježbe

$100 $100 po gostu
,
1 h
Posebna tjelovježba za proslave, djevojačke vikende ili zabavne dane s prijateljima.
Pošaljite poruku pružatelju usluge (Anja) ako želite neke prilagodbe ili izmjene.

Moje kvalifikacije

Osobni trener
5 godina iskustva
Organiziranje grupnih tečajeva fitnessa i privatnih treninga.
Postignuće u karijeri
Završila sam 500-satnu obuku za instruktore joge, što je bila značajna prekretnica u mojoj karijeri.
Stručne kompetencije i kvalifikacije
Imam certifikat Nacionalne akademije za sportsku medicinu.
Kako bi vaš novac bio siguran, uvijek se koristite Airbnbom za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću na vašu lokaciju

Lokacije na kojima pružam usluge: Charlestown, Southeastern Connecticut Planning Region i Westerly. Ako želite rezervirati uslugu na drugoj lokaciji, pošaljite mi poruku.
Također možete doći do moje lokacije: Westerly, Rhode Island, 02891

Što morate znati

Uvjeti za goste

Minimalna je dob 16 godina, maksimalan je broj osoba 10.

Pristupačnost

Za detaljnije informacije pošaljite poruku domaćinu. Saznajte više

Uvjeti otkazivanja

Ako otkažete najkasnije 1 dan prije početka, dobit ćete puni povrat novca.

Osobni treneri na Airbnbu odabrani su na temelju kvalitete svojih usluga

Osobni treneri ocjenjuju se na temelju profesionalnog iskustva, stečenih certifikata u području fitnessa i reputacije. Saznajte više
Vidite neki problem?