Prijeđi na sadržaj
Kuhanje

The yoga of food

Kuhanje

The yoga of food

5 recenzija
Obustavljeno do 14. lipnja. Kako bismo zaštitili zdravlje i sigurnost članova svoje zajednice, obustavili smo Airbnb doživljaje u brojnim regijama zbog pandemije bolesti COVID-19. Prije ugovaranja rezervacije posjetite naš Centar za pomoć i saznajte najnovije informacije.
Trajanje
3 h
Gosti
Maksimalno: 4
Kuhinja
američka
Jezik
engleski, španjolski
Kuhanje

The yoga of food

Kuhanje

The yoga of food

5 recenzija
Obustavljeno do 14. lipnja. Kako bismo zaštitili zdravlje i sigurnost članova svoje zajednice, obustavili smo Airbnb doživljaje u brojnim regijama zbog pandemije bolesti COVID-19. Prije ugovaranja rezervacije posjetite naš Centar za pomoć i saznajte najnovije informacije.
Trajanje
3 h
Gosti
Maksimalno: 4
Kuhinja
američka
Jezik
engleski, španjolski

Što ćete raditi

The class includes meditation, gentle movement, and mantras; the focus is how to approach food not just as fuel for our body, but as the substance for our mind, our emotions, and our soul. We will discuss not just What to eat, but When, Where, and How, because your long-term health depends on it!. One of the most important steps we can take in our self-care journey is changing how we approach food. Changing our relationship to how we prepare and eat our daily nourishment can make a huge difference in our long-term health. Many of my clients are intimidated or confused about the what, when, where, and how of food. I can help you figure it all out! From what to stock in your kitchen to the basics of Ayurvedic cooking and nutrition, you can change your relationship to food. Together we will prepare the classic Ayurvedic detox dish "kitchari", which is the foundation for understanding Ayurveda's approach to Digestion (Agni) and the important guidelines for mindful eating. The class is hands-on, so each guest will have the opportunity to actively participate in the food preparation, as this is a crucial part of mindful self-care. **I can be flexible with dates so please ask me directly if a date is not listed on the calendar**

Kuhanje

Kuhanje

u sklopu Airbnb doživljaja
  • Strastveni kuhari

    Otkrijte tradicionalne recepte i uživajte u pričama iz života lokalnih domaćina.

  • Intimna atmosfera

    Uživajte u zajedničkom obroku u jedinstvenom okruženju, od privatnih farmi do skrivenih krovnih terasa.

  • Odobrio Airbnb

    Svaki je doživljaj provjeren u pogledu autentičnosti kulinarskih tradicija.

Vaš domaćin

Više informacija o domaćinu: Ileana

Ileana

I am an experienced wellness professional, specializing in the natural and wholistic healing science of Ayurveda and yoga, an ancient lifestyle approach from India. My unique training from some of the world's top teachers in the field, plus my many years of professional experience has allowed me to bring this powerful and transformational approach to the Washington DC metro area. Now you can also discover and experience the power of food as a self-care and self-healing tool. Food is medicine, and the kitchen is your pharmacy!

Što je uključeno

Hrana
Vegan, fresh, ayurvedic-inspired meal.
Piće
Herbal tea and/or Golden Milk

Recenzije gostiju

Navigacijski izbornik za stranicu s recenzijama

Gdje ćete biti

The class is offered in a private home studio and kitchen. Great location, street parking, and a dedicated yoga and meditation studio.

Što treba imati na umu

Način prehrane

Ako to od njega zatražite, domaćin može osigurati obrok u skladu s načinima prehrane navedenim na popisu. Prije početka doživljaja javite domaćinu treba li vam smještaj.
Bez mliječnih proizvoda
Bez mliječnih proizvoda
Gluten-free
Gluten-free
Hrana koja ne sadrži jaja
Hrana koja ne sadrži jaja
Vegetarian
Vegetarian
veganski
veganski

Uvjeti otkazivanja

Svaki doživljaj možete otkazati uz povrat cjelokupnog iznosa u roku od 24 sata nakon ugovaranja rezervacije ili najmanje 7 dana prije početka doživljaja.

Pravila o komunikaciji

Komunicirajte isključivo putem Airbnba. Kako bi vaš novac bio siguran, nikad ne obavljate novčane transakcije niti komunicirajte izvan Airbnbove stranice ili aplikacije.

Uvjeti za goste

Maksimalni je broj gostiju 4, a minimalna dob 18 god. Gost mora biti svjestan koji se sastojci upotrebljavaju i ako pati od alergija ili ima posebnu prehranu, to mora reći domaćinu. Gosti također trebaju imati na umu da konzumiranje sirove hrane ili…

Službeni ID

Morat ćete se sami fotografirati, a fotografija mora izgledati poput one na službenom ID-u. To je potrebno kako bi Airbnb mogao potvrditi stvarne sudionike doživljaja i to morate učiniti samo jednom.

Što trebate ponijeti

Comfortable clothes for meditation and movement

Još savjeta

This class is your first step towards long term self-care, giving you the tools and knowledge to eat mindfully, cook mindfully, and live mindfully! No yoga experience necessary. La clase tambien se ofrece en español
Ileana
The yoga of food
5 recenzija
$100 po osobi
5 recenzija
$100 po osobi