Doživljaj koji organizira Alexandra

60 min, Jezik: francuski, engleski i španjolski
Brine o sigurnosti i zaštiti
Ovaj se domaćin obvezao pridržavati Airbnbovih smjernica za sigurnost i zaštitu koje se odnose na COVID-19.
Maksimalno 10 osoba
Uključeno je sljedeće: oprema

Što ćete raditi

Rdv 15 min avant le cours commence, à la base nautique de Mateille, en bas du restaurant Mamamouchi.
Explication du déroulé du cours et du matériel
Nous nous mettons à l'eau et stabilisons les paddles avec les ancres dans le sable. Nous restons près du bord de l'eau avec pas plus d'1,30m de profondeur.
Je commence le cours avec une explication de cette pratique unique et ses bienfaits...
Le cours se déroule avec une technique de respiration (pranayama) pour commencer suivi d'un enchaînement de postures pour finir avec une relaxation, méditation au son des bols tibétains (sound healing)
Namaste,
Alex
Rdv 15 min avant le cours commence, à la base nautique de Mateille, en bas du restaurant Mamamouchi.
Explication du déroulé du cours et du matériel
Nous nous mettons à l'eau et stabilisons les paddles avec les ancres dans le sable. Nous restons près du bord de l'eau avec pas plus d'1,30m de profondeur.
Je commence le cours avec une explication de cette pratique unique et ses bienfaits...
Le cours se déroule avec une technique…

Što je uključeno

  • Oprema
    paddle

Upoznajte svog domaćina (Alexandra)

Domaćin na Airbnbu od 2020.
  • 1 recenzija
  • Identitet je verificiran
Bonjour, je suis Alexandra à l'origine d' "Alex Yogini".
J'enseigne depuis 4 ans, j'ai d'abord commencé à Barcelone où je vivais à cette époque avec ma 1ere formation en Ashtanga Vinyasa Yoga, puis il y a 3 ans j'ai décidé de revenir au pays :)
Depuis j'enseigne en cours collectifs, cours privés, en entreprise...
Je propose différents styles de pratique de l'Ashtanga Vinyasa Yoga, au Rocket Yoga, Vinyasa, Hatha ou encore Yin... Et l'été le SUP Yoga (Paddle Yoga) à Gruissan et Valras.

Je continue à me former que ce soit dans le Yoga (600h certifié par Yoga Alliance) , méditation, coaching... ou encore les soins énergétique notamment lors de mes multiples voyage en Inde, Australie, Bali, Espagne...
Bonjour, je suis Alexandra à l'origine d' "Alex Yogini".
J'enseigne depuis 4 ans, j'ai d'abord commencé à Barcelone où je vivais à cette époque avec ma 1ere formation en Ashtanga Vinyasa Yoga, puis il y a 3 ans j'ai décidé de revenir au pays :)
Depuis j'enseigne en cours collectifs, cours privés, en entreprise...
Je propose différents styles de pratique de l'Ashtanga Vinyasa Yoga, au Rocket Yoga, Vinyasa, Hatha ou encore Yin... Et l'été le SUP Yoga (Paddle Yoga) à Gruissan et V…
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Gdje ćete biti

la Plage du Grazel est protégée du vent :), le cours sur l'eau est face à une petit île habitée par les mouettes et vous aurez vu sur les chalets à l'horizon. Un endroit unique!

1 recenzija

Sandrine
kolovoz 2020.
C'était une expérience unique. Alexandra sait mettre ses élèves en confiance en proposant plusieurs variantes aux différentes postures de yoga, c'est idéal pour les débutants. La séance de relaxation offre un véritable moment de pur bien-être.
C'était une expérience unique. Alexandra sait mettre ses élèves en confiance en proposant plusieurs variantes aux différentes postures de yoga, c'est idéal pour les débutants. La s…

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Broj dostupnih termina: 10
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Što morate znati

Uvjeti otkazivanja

Svaki doživljaj možete otkazati uz povrat cjelokupnog iznosa u roku od 24 sata nakon ugovaranja rezervacije ili najmanje 7 dana prije početka doživljaja.

Uvjeti za goste

Maksimalni je broj gostiju 10, a minimalna dob 15 god.

Što trebate ponijeti

maillot, crème solaire, eau, lunettes de soleil

Laisser les affaires dans la voiture et je garderai la clef